Nike Zoom Fly 3

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JJruns Utente donatore Donatore
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da JJruns »

Avrei un 25% di sconto da Nike per il compleanno, quindi potrei portarmi a casa le ZF3 a 120 eurini. Che dite, sono tanto sprecate per un tapascione con (al momento solo ipotetico) ritmo da 5 min/km in maratona e intorno ai 4:35/km in mezza? :nonzo:
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zolla
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da zolla »

Secondo me, già solo il fatto che ci stai meditando sopra vuol dire che già "virtualmente" sono nell'armadio. :-"
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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JJruns Utente donatore Donatore
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da JJruns »

Beh... ammetto che la tentazione è forte :mrgreen: , alimentata da tanta curiosità. Se poi si facesse un discorso solo estetico (che sappiamo non contare nulla per correre, però un po' di peso ce l'ha..) allora si, il clic sarebbe già avvenuto, Nike sforma modelli davvero bellissimi anche solo da vedere, prenderei le azzurre, bianche e blu, stupende...
Però considerando il periodo economicamente pesantuccio per il bilancio familiare non le acquisterei se leggessi pareri fortemente negativi per il bradipo che sono.
Mi scoccerebbe un po' perdere il 25% di sconto, ma acquistare così, tanto per.. non mi va. Che poi a scarpe non è che sia messo male, con 2 Zealot e 2 Freedom da finire.
Integro dicendo che sono 190 cm per 79 kg (ero 76,5 prima delle ferie dove ho un po' sbracato con l'alimentazione, ma dovrei tornare a questo peso in una ventina di giorni...)
Corri! :D
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Conca
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Conca »

@jj le 3 non le conosco però ti posso dire che le zoomfly normali sono state fra le migliori scarpe mai acquistate se non le migliori in assoluto. Ho corso maratona di Milano (PB) mezza di Vittorio Veneto (PB) un 10mila (PB...ok 3 pb ero bello allenato però cmq li ho fatti tutti e 3 con le ZF) addirittura la Enego Marcesina 80% sterrato e le userei anche per lenti ai @5:00 se non avessi altre scarpe. Per me scarpa semplicemente fantastica infatti ho preso le sp fast di cui sono altrettanto contento e ho le Vaporfly in cassaforte. Nonostante alcuni dicano che valgono la pena solo per certi ritmi secondo me vanno bene per qualsiasi ritmo una volta rodate.
Per cui per me è sì! Clicca e ti vedrai supercontento!
Per New York serve una scarpa che sappia distinguersi... :wink:
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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D13G075
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da D13G075 »

Le scarpe sono veramente eccezionali, però (a mio modesto avviso) a ritmi più sostenuti ... opterei piuttosto per le Pegasus Turbo
Brooks Running Collective
PB 10k : 35' 51'' - (BG) 06/01/20
PB 21k : 1:16' 45'' - "Mezza Maratona di Trino" (VC) 13/12/20
PB 42k : 2:44’ 32” - "Valencia Marathon" 03/12/22
ilprincipe87
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da ilprincipe87 »

Ho un dubbio..dovendo acquistare una scarpa per gare 5k e 10k, ritmo 3.20-3.30, mi consigliate la vaporfly 4% che ora si trova un po scontata o la zoom fly 3?
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Alberto Daniel
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Alberto Daniel »

A quel ritmo notevolissimo e per distanze 5k-10k io a dire il vero andrei su Nike Streak. leggerissima, veloce, più stabile in curva, ammortizzazione più che sufficiente per quelle distanze.
Seconda scelta Vaporfly 4%, mentre la Zoom Fly 3 non è proprio scarpa da gara corta veloce, anche se si difende pure lì.
57 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Saucony Endorphin Pro 4, Saucony Triumph 21, Nike Vaporfly 3 e Next 1, Puma Deviate 2, NB Rebel v2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
ilprincipe87
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da ilprincipe87 »

Ciao Alberto, in effetti alcuni miei compagni di squadra utilizzano la vaporfly 4% per fare il fondo e dicono che vada molto bene, anche se obiettivamente 200 euro scontata per una scarpa da fondo mi sembrano tantini.
Io al momento sto usando la zoom fly sp per il fondo e i lavori su strada, e la adios boost per la pista e i lavori veloci.
Dovendole sostituire tutte e due, l'idea poteva essere la pegasus turbo 2 al posto della zoom fly sp e la vaporfly 4% al posto della adios boost..questa sarebbe l'idea..
Lorenzomari
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Lorenzomari »

Si potrebbero mettere come scarpa da allenamento per una maratona e per la gara la sorella più grande vapor next? Come la vedete la coppia?
10000mt 37:45 STRAFOLIGNO 22/05/2016
21km 1:20:29 INVERNALISSIMA 18/12/2016
30km 2:13:01 CORTINA DOBBIACO 5/06/2016
42km 3:07 New York marathon 2016 6/11/2016
70.3 4:55 CHALLANGE ROMA 2018 15/4/2018
70.3 5:35 CHALLANGE RICCIONE 2018 6/5/2018
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Alberto Daniel
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Alberto Daniel »

Beh, questo è proprio il senso preciso del progetto Nike: Le ZF per gli allenamenti pro maratona e le Vapor per la gara.

@Ilprincipe87, le Vapor per pista e lavori veloci sono sprecate (come pur per fare il fondo, lo fanno benissimo ma 200 euro sono troppi, ci sono scarpe fantstiche per quel contesto che costano meno della metà).
Continuo a ritenere preferibili per pista e lavori e gare corte e veloci le Streak 7 (corrispettivo Nike delle Adios), mentre per fondo e lavori sui strada sono ottime sia le Peg Turbo 2 che le Zoom Fly SP e flyknit.
57 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Saucony Endorphin Pro 4, Saucony Triumph 21, Nike Vaporfly 3 e Next 1, Puma Deviate 2, NB Rebel v2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
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