Nike Zoom Fly 3

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lorenzo64
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da lorenzo64 »

La penso esattamente come shasha74. Un pomeriggio allenandomi con un amico che aveva le hoka ed ha il mio stesso numero ci siamo scambiati le scarpe, io avevo le vomero quel giorno e passando da 10 a 5 ho sentito un pò di differenza, lo stesso lui
PB:
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
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Alberto Daniel
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Alberto Daniel »

Le Zoom Fly 3 sono drop 8.
28 mm all'avampiede, 36 mm al tallone (misure comprensive della soletta removibile, come dovrebbe sempre essere. La soletta di norma non cambia il drop ma le misure di stack si devono sempre riportare con essa compresa, altrimenti si fanno casini)
Le Zoom fly 3 hanno lo stesso drop 8 delle Next% (che però ha spessori di 32 e 40 mm, e di ZoomX invece che di React)

La differenza di drop si percepisce decisamente oltre i 4/5 mm di differenza.
Il drop 8 è ormai da ritenersi un drop normale, e se va a sommarsi a un grande spessore di intersuola come succede con le ZF3, è adatto a tutti, senza controindicazione alcuna.
57 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Saucony Endorphin Pro 4, Saucony Triumph 21, Nike Vaporfly 3 e Next 1, Puma Deviate 2, NB Rebel v2.
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treep
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da treep »

Quindi le info errate sono quelle del sito del produttore? :nonzo:

Solo per capire: come facciamo a dire che la ZF3 è un drop 8?
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Alberto Daniel
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Alberto Daniel »

Nike ha un sito disastroso per i dati tecnici. Non fidatevi mai ciecamente, anzi, non fidatevi mai e basta.

Era stata Nike stessa, all'uscita della linea, a comunicare spessori e drop.
E fra i rivenditori, runningwarehouse.com è il più affidabile per i dati tecnici
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shaitan
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da shaitan »

Anch'io concordo che faccio differenza tra drop 4 (al limite 6 delle hanzo) e drop alto (da 8 in su)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
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42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da bigne28 »

Alberto Daniel ha scritto: 6 ago 2020, 17:28La differenza di drop si percepisce decisamente oltre i 4/5 mm di differenza.
Il drop 8 è ormai da ritenersi un drop normale, e se va a sommarsi a un grande spessore di intersuola come succede con le ZF3, è adatto a tutti, senza controindicazione alcuna.
Alberto sei un grande, come sempre... :hail: :salut:
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Pertoni
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Pertoni »

Ciao a tutti! Sono in ballo per l'acquisto tra Zoom Fly 3 e Pegasus 37 come scarpa per fare tutto (dai lunghi alle ripetute). Peso 60 chili, se può aiutare. In questo caso, usereste le zoom fly per i lunghi? Ora con le Altra Torin Plush corro a 5:15 circa. Ho letto anche tante informazioni diverse sulla durata... in breve non vorrei una scarpa che a 200 chilometri mi abbandona, fanno per me queste bimbe? Grazie come sempre per la gentilezza
Corro da novembre 2019. Prima facevo finta di andare in palestra.
La bicicletta salva le mie articolazioni dalla droga dei volumi
https://www.strava.com/athletes/49548461
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Alberto Daniel
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Alberto Daniel »

@bigne28, troppo buono! :D

@Pertoni, le Zoom Fly 3 per te rischiano di essere decisamente pesanti. Sono ben costruite e quindi durano tranquillamente 700/800 km, ma per un runner di 60 km sono iperdimensionate. Sinceramente non sono un fan delle P37, guarderei altrove.
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Pertoni
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Pertoni »

Grazie mille! Cosa consiglieresti? Io apparte ste cavolo di Altra ho proprio zero conoscenza
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Francesco M
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Francesco M »

Io peso 62 kg e mi ci trovo benissimo. Ci ho fatto più di 1300 km. Impressionanti per la durata. Con altre scarpe mai superati i 600/650 km
P.B. 10 km 34'35" ( Best Woman. 2016 )
P.B. 21,096 km 1h16'20" ( Roma Ostia 2015)
P.B. 42,195 km 2h48'44" ( Maratona di Roma 2016)
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