richiesta di energia?

[ROB]

Mi sono iscritta al forum dichiarando di avere una sana alimentazione ma, a distanza di due mesi e poco più, cioè da quando ho iniziato a correre, fra un po' mi trovano con le mani nella nutella....! Scherzi a parte, ho un'attrazione fatale per i cioccolati e le cose energetiche.... sarà madre natura che mi guida verso questi alimenti? E poi da una "buona forchetta" sono diventata un pescecane (tuttavia sempre sottopeso)...

[ingpeo]

Beh, da quando hai iniziato a correre sicuramente hai una maggiore uscita di energie nel bilancio energetico giornaliero, quindi è normale avere più fame. Poi con l'arrivo della stagione fredda diventiamo tutti più cioccolatosi/cioccolatofili

[Now and forever]

Beh, ogni buon motore necessita di buon carburante!!