LipoMarathon2

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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MARCO 'The Runner'
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da MARCO 'The Runner' »

marcj 335 ha scritto: azz deep qual'è? la voglio anch'io. :smoked:

BRAV'UOMO A TE SERVE IL PESO, NON LA PESA ... :mrgreen:

Foto foto :mrgreen:
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !

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leonardhomer
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da leonardhomer »

leonardhomer ha scritto:Mi ero dimenticato di mettere il mio peso:

lunedi 30marzo: 91,5Kg, peso massimo insomma... :pig:

Cercherò di pesarmi almeno una volta a settimana, non ho bilancia a casa!
Ieri sera 89,4kg

Boh! Stessa bilancia, stessa ora, stesso abbigliamento (...slippini...) della prima volta...
zartax

Re: LipoMarathon2

Messaggio da zartax »

leonardhomer ha scritto:
leonardhomer ha scritto:Mi ero dimenticato di mettere il mio peso:

lunedi 30marzo: 91,5Kg, peso massimo insomma... :pig:

Cercherò di pesarmi almeno una volta a settimana, non ho bilancia a casa!
Ieri sera 89,4kg

Boh! Stessa bilancia, stessa ora, stesso abbigliamento (...slippini...) della prima volta...
Azz...non hai la bilancia in casa..... e allora te ne sei andato in giro soltanto con gli slippini? :shock:
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saretta
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da saretta »

Qua siamo tutti curiosi Leonard... ma dove ti pesi?? :mrgreen:
Cmq complimenti per il calo =D>
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leonardhomer
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da leonardhomer »

Ehehe ero in casa della girl :)

Onestamente non so: venivo da un mese di stop forzato, e dalla prima pesatura ho fatto 5 uscite di corsa (50km in tutto), + 3 allenamenti in palestra, con alimentazione "moderatamente controllata" (non muoio di fame in pratica, anzi...)

Cmq, meglio così!
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Now and forever
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da Now and forever »

In questi casi ripesati sempre e vedi se la bilancia ridà lo stesso valore. Importante è anche il piano d'appoggio che deve essere perfettamente piano. Il pavimento del mio bagno non è perfettamente piano ed a seconda di dove poggi la bilancia puoi avere notevoli differenze di peso (fino ad 1 kg).
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leonardhomer
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da leonardhomer »

Magari non sarà il peso reale, ma è cmq minore dell'altra volta, xkè mi peso sempre sulla stessa mattonella, in mutande e calzini, alle 19! E ci salgo almeno 3 volte per verificare sia corretto, in particolare ieri: erano 5 anni almeno che non scendevo così in basso...!
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Now and forever
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da Now and forever »

leonardhomer ha scritto:Magari non sarà il peso reale, ma è cmq minore dell'altra volta, xkè mi peso sempre sulla stessa mattonella, in mutande e calzini, alle 19! E ci salgo almeno 3 volte per verificare sia corretto, in particolare ieri: erano 5 anni almeno che non scendevo così in basso...!
allora tutto ok!!!! :thumleft:
compliments!! =D>
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MARCO 'The Runner'
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da MARCO 'The Runner' »

Posso essere esaudito, magari posso partecipare ? :hail: Lo Scatenato. :hail:
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deep66it
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Re: LipoMarathon2

Messaggio da deep66it »

Stamattina [(6:10) da tempo immemore (*) che non passavo l'85°]
la "Terraillon" mi valuta 84 kg :D :D :D

(*) Ormai saranno un quattro anni che arrivato a quota 99 kg :afraid: dopo sei mesi col regime alimentare che sto riseguendo adesso arrivai a 82-83 kg (esteticamente alla fine stavo molto meglio di adesso, oltre al "correre" feci un anno di palestra.
Ora pur pesando 84 kg mi porto appresso sti maniglioni che a pensarmi al mar ... :oops: ...
io non mollo ... cercherem di far qualcosa a casa circuit-training, ginnastica ...

marcj 335 ha scritto:azz deep qual'è? la voglio anch'io. :smoked:

Foto foto :mrgreen:
07042009206.jpg
Scusatemi volevo evitarvi la vista di cotanto ...
ma l'attachment molto più semplice (x me) di imageshack ... sicuri di una vs comprensione Bbuone Corse a tutti Voi
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Ad maiora

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