Succo di Barbabietola rossa

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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tomaszrunning
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da tomaszrunning »

runningmamy ha scritto:Io invece la grattugio e la condisco con un goccio d'olio e molto aceto: ottima :slurp:
ciao,
i tuoi ragazzi hanno assaggiato il Barszcz in Polonia?
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runningmamy
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da runningmamy »

Non penso proprio, che cos' é?
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

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tomaszrunning
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da tomaszrunning »

É quella zuppa della quale il link ho messo la pagina fa...
Una zuppa così tipica per noi come in Italia le lasagne...
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poco82
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da poco82 »

Interessante...ogni tanto la mangio ma ultimamente l'ho abbandonata a causa degli effetti collaterali :mrgreen:
Cercherò di riprendere questa sana abitudine.
Ma il succo? Si trova solo nei negozi bio o anche in quelli tradizionali?
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da fujiko »

Tomasz l'ho assaggiata nel 2005 quando sono stata in Polonia ospite di una famiglia a Varsavia. Ho dei ricordi traumatici perché me la servirono a colazione dopo latte e cereali..... :pale:
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tomaszrunning
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Dalla Nokia C201 (si, si puó fa)

Messaggio da tomaszrunning »

Fujiko, ti volevano prendere in giro?
Posso capire Wódka al mattino peró le barbe si mangia come contorno oppure il primo (barszcz).
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fujiko
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da fujiko »

Giuro! No no la mamma del tizio che mi ospitava faceva sul serio :azz: poi gliel'ho "politely" fatto capire :D
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tomaszrunning
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da tomaszrunning »

Un snack dopocena
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barbabietola cruda a fette, curcuma, pepe nero, olio evo, limone
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da tomaszrunning »

Can Beetroot Juice Improve Running Performance?
:nonzo: :study:
https://runnersconnect.net/running-nutr ... rformance/
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Re: Succo di Barbabietola rossa

Messaggio da tomaszrunning »

Beetroot juice supplementation speeds O2 uptake kinetics and improves exercise tolerance during severe-intensity exercise initiated from an elevated metabolic rate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24089377
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