Integratori che protegono le articolazioni

[frankbio]

io ho trovato un paio di prodotti interessanti compresse da 1000 mg di glucosammina HCL (dose 1-2 al giorno) e un altro che contiene glucossammina 500 mg e condroitina 400mg dosaggio 1-2/gg.. che ne dite? il prezzo è buono circa 5€ per il primo 15€ per il secondo..

[Salve1907]

secondo me un prodotto per articolazioni deve contenere
Glucosammina
Condrotina
MSM

1 gr di ogni elemento al giorno tutti i giorni

[frankbio]

secondo me un prodotto per articolazioni deve contenere
Glucosammina
Condrotina
MSM

1 gr di ogni elemento al giorno tutti i giorni

hai in mente qualche prodotto ? quelli che ho trovato io difficilmente hanno tutte e tre quelle da te citate in concentrazioni sufficienti

[Salve1907]

scritto mp , ciao

[Noisor]

Salve a tutti ragazzi! Anche io ho iniziato a prendere in considerazione l'utilizzo di questo tipo di integratori, principalmente dopo che sono rimasto fermo per due mesi a causa di un dolore al ginocchio sx, condropatia rotulea, chiaramente mi rendo conto che si tratta pur sempre di integratori e che non possono risolvere il problema, però nell'ottica dell'integrazione e quindi della prevenzione credo che abbiano una loro ratio dal momento che sono sostanze che difficilmente si trovano in una dieta comune e che possono contribuire ad accelerare i tempi di recupero dopo gli sforzi, al momento io sto utilizzando una confezione di nodol, tuttavia osservando la formulazione di un prodotto myprotein, di cui si parlava qualche post addietro, ho notato come sia più conveniente considerando le quantità in mg e il costo finale, qualcuno che ne ha provati diversi me lo consiglia?! Grazie!

[Salve1907]

posta il prodotto e vediamo...ripeto il dosaggio minimo è 1 gr / die delle sostanze citate

[frankbio]

io sto per acquistarli
le so dosi sono 3 capsule al giorno aumentabili fino a 6.

per dose
MSM (metilsulfonilmetano) 300 mg
Glucosammina HCL 212.5 mg
Solfato di condroitina (90% estr. marino) 180 mg
specifica dosaggio una capsula, ma non è chiaro se i valori si riferiscano al dosaggio complessivo o al dosaggio per capsula

[Ginger_S]

secondo me un prodotto per articolazioni deve contenere
Glucosammina
Condrotina
MSM

Bimbi ma quindi l'MSM da solo fa poco o nulla, deve andare necessariamente in combo con qualcosa d'altro?

Perché proprio oggi, facendo ordine, ho ritrovato due barattoli di MSM della Longlife che avevo comprato per i capelli (dopo un taglio drastico sembravo Maga Magò platinata, non uscivo di casa e avevo letto su un forum per signorine che oltre alla funzione di preservazione articolare aiutava la chioma a ricrescere più in fretta), potrebbe servire ricominciare ad assumerlo per aiutare il ginocchio a rimettersi in sesto?

1 cp -> 1000 mg MSM + 100mg Vita C + 50mg Bioflavonoidi

[Il Greco]

Io uso Cartesia di Wikenfarma, 3 compresse al giorno

Glucosamina solfato …………………………. 633 mg
di cui Glucosamina …………………………… 500 mg
Condroitin solfato ……………………………… 400 mg
Metil-Sulfonil-Metano …………………………. 300 mg
Cartilagine di squalo ………………………….. 200 mg
Collagene nativo di tipo II ……………………. 130 mg

[maarco72]

Per le tendiniti.....