L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra
-
- Top Runner
- Messaggi: 5242
- Iscritto il: 6 mag 2009, 17:11
- Località: NoLo (Milano)
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Settimana scorsa ho fatto il tour de force... (mi faccio schifo da solo!!! A voi lascio eventuali commenti sulla performance )...
Giovedi:
esco con la ragazza a cena andiamo in un nuovo posto Cinese molto particolare che fa solo scodelle in brodo.
Morale della favola ho preso una mega scodella (sara' stata minimo per 2 persone) di manzo, peperoncini piccanti,verdure, zenzero, olio ecc, non contento mi finisco pure mezza porzione della scodella della ragazza con con pollo anacardi in salsa, poi dolce e a casa un bel gelato!
Venerdi:
con amici in un locale specializzato in ravioli al vapore. Ne ho mangiati non meno di 40-45!
Sabato:
zuppa di pesce falsamente light cucinata dalla ragazza
Domenica a casa di amici
pizza napoletana gigante
litri di birra
dolce
gelato
liquore alla liquirizia
Lunedi:
2 aperitivi
a cena Ravioli al burro e parmigiano, fragole e gelato, dolcetti extra
Martedi: uscita con i colleghi a un pugliese buonissimo
burrata, bufala, bruschette olio alici e rucola
scamorza alla piastra
orecchiette all n'duja e scamorza affumicata
fetta di torta alla ricotta
fetta di torta al limone
mezzo lt di vino
3 giri di liquore
Mercoledi:
Wurstelloni tedeschi con senape e gogo
insalatina Light
Gelato e liquore
Giovedi: con i colleghi in pausa pranzo siaom andati al roadhouse (personalmente non lo amo, ma una volta ogni tanto)
Tortillas e arachidi durante l'attesa. quantita' indefinibile
Maxxi burger: mega panino da 1530kcal e 500+gr di peso con carne, bacon, Triplo cheddar, pomodoro, insalata, cipolla, maionese, ketchup.
Patatine fritte
Coca cola
Poi ho deciso che forse era arrivato il momento di darsi nuovamente una regolata
si faccio schifo!
ps.
non vi dico il peso per non farvi rosicare
Giovedi:
esco con la ragazza a cena andiamo in un nuovo posto Cinese molto particolare che fa solo scodelle in brodo.
Morale della favola ho preso una mega scodella (sara' stata minimo per 2 persone) di manzo, peperoncini piccanti,verdure, zenzero, olio ecc, non contento mi finisco pure mezza porzione della scodella della ragazza con con pollo anacardi in salsa, poi dolce e a casa un bel gelato!
Venerdi:
con amici in un locale specializzato in ravioli al vapore. Ne ho mangiati non meno di 40-45!
Sabato:
zuppa di pesce falsamente light cucinata dalla ragazza
Domenica a casa di amici
pizza napoletana gigante
litri di birra
dolce
gelato
liquore alla liquirizia
Lunedi:
2 aperitivi
a cena Ravioli al burro e parmigiano, fragole e gelato, dolcetti extra
Martedi: uscita con i colleghi a un pugliese buonissimo
burrata, bufala, bruschette olio alici e rucola
scamorza alla piastra
orecchiette all n'duja e scamorza affumicata
fetta di torta alla ricotta
fetta di torta al limone
mezzo lt di vino
3 giri di liquore
Mercoledi:
Wurstelloni tedeschi con senape e gogo
insalatina Light
Gelato e liquore
Giovedi: con i colleghi in pausa pranzo siaom andati al roadhouse (personalmente non lo amo, ma una volta ogni tanto)
Tortillas e arachidi durante l'attesa. quantita' indefinibile
Maxxi burger: mega panino da 1530kcal e 500+gr di peso con carne, bacon, Triplo cheddar, pomodoro, insalata, cipolla, maionese, ketchup.
Patatine fritte
Coca cola
Poi ho deciso che forse era arrivato il momento di darsi nuovamente una regolata
si faccio schifo!
ps.
non vi dico il peso per non farvi rosicare
-
- Moderatore
- Messaggi: 12852
- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
- Località: Cosenza
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Tolti gli alcolici (ma non la birra!!!) sembra la mia settimana tipo
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 57
- Iscritto il: 30 giu 2014, 16:26
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
leggendo vedo che ci sono tanti come me una settimana faccio la dieta e quella dopo no.
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 165
- Iscritto il: 17 feb 2018, 8:18
- Località: STEZZANO
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Ahahah bel tour de force...diciamo che come hai fatto la tua cheat week adesso ti tocca correre
-
- Top Runner
- Messaggi: 6675
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Ieri sera cena di pensionamento di una collega:
-prosecco di benvenuto con patatine (sennò non reggo, ahimè!)
-tris di primi (risotto con asparagi, pappardelle al cinghiale, trofie panna, speck e funghi)
-insalata mista (grazie al cielo)
-guancia di manzo brasata
-filetto di maiale lardellato
-frico con polenta
-patate al forno
-sorbetto
-torta crema e frutta
Stanotte ho avuto molto caldo!
-prosecco di benvenuto con patatine (sennò non reggo, ahimè!)
-tris di primi (risotto con asparagi, pappardelle al cinghiale, trofie panna, speck e funghi)
-insalata mista (grazie al cielo)
-guancia di manzo brasata
-filetto di maiale lardellato
-frico con polenta
-patate al forno
-sorbetto
-torta crema e frutta
Stanotte ho avuto molto caldo!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9453
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Bono! Bella prestazione!
Inviato dal mio ASUS_Z010D utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio ASUS_Z010D utilizzando Tapatalk
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
-
- Top Runner
- Messaggi: 6675
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Grazie!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Top Runner
- Messaggi: 6018
- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- Località: Massa
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
E' una sezione che per fortuna non frequento da tempo.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9453
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Al supermercato dove eravamo in vacanza c'erano le Haribo in offerta, 30centesimi al pacchetto
Tornati a casa con 3 chili e mezzo ( più quelli consumati in vacanza)
A casa le chiamiamo " le schifezze" perché anni fa ne abbiamo dimenticato un pacchetto nella macchina parcheggiata al sole, erano tutte fuse in un blocco, una schifezza.....le abbiamo fatte raffreddare, strappate in pezzi, e hanno fatto la giusta fine
Tornati a casa con 3 chili e mezzo ( più quelli consumati in vacanza)
A casa le chiamiamo " le schifezze" perché anni fa ne abbiamo dimenticato un pacchetto nella macchina parcheggiata al sole, erano tutte fuse in un blocco, una schifezza.....le abbiamo fatte raffreddare, strappate in pezzi, e hanno fatto la giusta fine
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
-
- Top Runner
- Messaggi: 6675
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2
Io ormai non mangio più caramelle, specie quelle lì di puro zucchero...
Mi fanno bruciare la gola da tanto sono dolci!
Mi fanno bruciare la gola da tanto sono dolci!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765