L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

Moderatori: runningmamy, F-lu, grantuking, Hystrix

Avatar utente
giokaos
Top Runner
Messaggi: 6627
Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
Località: Chiavenna

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da giokaos »

Già, allora diciamo "con le dovute proporzioni " :wink:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
Avatar utente
Utente donatore
ingpeo
Amministratore
Messaggi: 18704
Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
Località: Pieve del Grappa (TV)

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da ingpeo »

E magari inserendo le proteine. Con alimenti magri ancora meglio. Così oltre ad aiutare il corpo, aiutano a non avere la fame killer ;)
La risposta è 42
Next: ???
Brevetto Monte Grappa Trail: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Feed the Pig :pig: --> qui <--
Avatar utente
Utente donatore
Valby
Maratoneta
Messaggi: 342
Iscritto il: 30 nov 2019, 9:52
Località: Copenhagen

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da Valby »

:afraid: Qui in Danimarca molti ristoranti si sono convertiti al trasporto a casa, ma anche un po'tutta la filiera...
Un mio amico mi ha mandato un link di un distributore di carni pregiate che riforniva ristoranti e che per ovvi motivi ha aperto alla consegna a pubblico.

Ho comprato 3 kg di costate, filetto e robe varie in tagli mastodontici... Mi vedo male :afraid:
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa :beer:
--------------------------------------------------------------------------------------------
10K: 48'07" Copenhagen 05/09/20 - 21.1K: 1h48'48" Barcellona 16/02/20
Avatar utente
Utente donatore
Arla
Guru
Messaggi: 4260
Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
Località: Friuli

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da Arla »

Costate!!!!! :sbav: :sbav: :sbav:
La cipolla è un'altra cosa...

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?f=102&t=46765
Avatar utente
Pescanoce
Ultramaratoneta
Messaggi: 1372
Iscritto il: 28 mag 2016, 12:14

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da Pescanoce »

Il richiamo del “comfort food” è troppo seducente in questo periodo. Stasera frittata al forno con pancetta e porri (adoro i porri ma non li mangio mai) e poi i meravigliosi biscotti pure butter scozzesi :sbav2:
But just because it burns, doesn't mean you're gonna die
You gotta get up and try, and try, and try
Avatar utente
Utente donatore
NeverEndingTravels
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 704
Iscritto il: 30 ago 2018, 16:01
Località: Barcelona

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da NeverEndingTravels »

oggi mi sono mangiato 3 pizze:

una con verdure grigliate, una margherita ed una bianca con pesto e formaggio di capra.

Non mangiavo la pizza da 3 mesi e mi ero ripromesso di mangiarne quanta volevo dopo aver completato una maratona. Detto, fatto, e vergogna 0. Ho aggiunto anche due cannoli e del gelato
5k 17:52 / 10k 35:46 / 21k 1:20:54 / 42k 2:56:21

Correndo per il Mondo / Il mio profilo Strava / Immagini di Corsa
Avatar utente
fujiko
Pink-Moderator
Messaggi: 20981
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da fujiko »

A pranzo penne con ragù di lepre....


.... e a seguire una montagna di porchetta dentro pizza integrale. Il porchettaro invece di 300gr ha capito 600 😆
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
Avatar utente
Utente donatore
Arla
Guru
Messaggi: 4260
Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
Località: Friuli

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da Arla »

:pig: :sbav:
Noi ieri sera abbiamo dato di porchetta, wurstel e patatine con gli amici... Ogni tanto ci vuole!
La cipolla è un'altra cosa...

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?f=102&t=46765
Avatar utente
fujiko
Pink-Moderator
Messaggi: 20981
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da fujiko »

Eccome!
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
Avatar utente
fujiko
Pink-Moderator
Messaggi: 20981
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da fujiko »

Colazione post corsa appena fatta 😁

Panino con:
Due fette di plumcake campagnolo (classicissimo con farina integrale, zucchero, uova e burro)
spalmata generosa di burro di arachidi su entrambe le fette
posizionamento centrale di due Nutella biscuit a mo' di fette di Galbanino 😅
spolverata di cannella
Granella di mandorle avanzata da preparazione dolci
Un velo di miele di clementine

Strano ma 🐷
:slurp:
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.

Torna a “Alimentazione e integrazione”