L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Un po' come lentissimo... mi sono rimesso in riga pure io.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Io anche sto a dieta al contrario, però i pasti da ospedale continuo a farli perché mi piacciono molto di più. Pranzo con gallette di riso, melanzane grigliate con olio e erba cipollina e merluzzo al vapore.
Un po' meno da castigo la cena di ieri : uova all'occhio di bue con gallette di mais e avocado con olio di lino e spinaci saltati con olio di Cocco. Grassi un po' ovunque
Un po' meno da castigo la cena di ieri : uova all'occhio di bue con gallette di mais e avocado con olio di lino e spinaci saltati con olio di Cocco. Grassi un po' ovunque
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And she's dancing like she's never danced before
“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Le gallette di riso nooo!
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Ma il buon pane no? Che t'ha fatto di male?
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Mi ha fatto che lo digerisco nel duemila mai
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Va beh, ma l'organismo si abitua. A meno che uno non si mangi mezzo chilo di salsiccia o cavolfiore crudo.
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Si, grassi di qualità però...
Il pranzo di oggi: tacchino al vapore, carote crude e mezzo avovado.
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
A pranzo fagiolini e a cena mi aspetta del pesce spada e fin qui tutto ok, in linea con il tema della discussione. Adesso sono davanti al PC con a sinistra una scodella di frutta fresca (mele, pere, arance) e a destra una bottiglia di whisky.
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
Apperò!!!
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
A pranzo filetti di nasello al microonde e riso bianco che voleva essere un pilaf ma sembrava più da ospedale, carote crude e una pera
Cena un po' meglio, tonno fresco piastrato, zucchine e insalata
Proprio Quaresima
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