cosa mettete nei vostri succhi ???
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- SuperMatrix
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cosa mettete nei vostri succhi ???
Ragazzi,
sto sfruttando al massimo l'estrattore di succhi in questi giorni e volevo sapere se qualcuno di voi lo usa...e se si...cosa si prepara...
io alla mattina metto 2 o 3 arance, 1 mela, 1 pomodoro, a volte 1 kiwi e alla fine nel succo ottenuto una spruzzatina di curcuma in polvere.... che dite... va bene ???
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- runningmamy Donatore
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cosa mettete nei vostri succhi ???
Ma che differenza c' é tra estrattore e centrifuga?
- SuperMatrix
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Re: cosa mettete nei vostri succhi ???
@runningmamy http://nutrizioneconsapevole.altervista ... entrifuga/
Io estraggo o solo frutta o solo verdura assieme mi creano problemi,ma ne faccio almeno 1 o 2 al giorno.
Adesso di stagione faccio kiwi e arance,senno con le verdure adesso molto spesso rapa rossa+carote e zenzero oppure limone.
Io estraggo o solo frutta o solo verdura assieme mi creano problemi,ma ne faccio almeno 1 o 2 al giorno.
Adesso di stagione faccio kiwi e arance,senno con le verdure adesso molto spesso rapa rossa+carote e zenzero oppure limone.
- runningmamy Donatore
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cosa mettete nei vostri succhi ???
Grazie mille, mi son letta tutto
- tomaszrunning
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Re: cosa mettete nei vostri succhi ???
Il mio preferito è un centrifugato con zenzero:
1 mela
1 Carrota
1Arancio
3-4 cm della radice di zenzero
Oppure per sfamarmi un smoothie:
2 arancie spremute
1/2 Banana
1 Pugno di frutti di bosco surgelati
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Oppure per sfamarmi un smoothie:
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Re: cosa mettete nei vostri succhi ???
Uno di quelli che mi faccio ora fra i preferiti e' ananas e arance ed un pochetto di zenzero.
- CarloR Donatore
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Re: cosa mettete nei vostri succhi ???
io centrifugo da sempre solo verdura (tutto quello che è centrifuigabile credo d averlo provato), la frutta in genere preferisco mangiarla intera
domanda stupida: ma come si fa a centrifugare le arance? rispetto alla semplice spremitura che differenze ci sono?
domanda stupida: ma come si fa a centrifugare le arance? rispetto alla semplice spremitura che differenze ci sono?
- SuperMatrix
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Re: cosa mettete nei vostri succhi ???
qualcuno di voi ci aggiunge alla fine la curcuma (in polvere) ???
@carlor in teoria hai meno spreco rispetto alla spremuta
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