Colazione questa sconosciuta
Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra
Re: Colazione questa sconosciuta
Stamattina sbrago: 2 banane, mezzo strudel, mezza brioche e fetta di salame dolce. Caffè.
Questo dopo 10 km run a stomaco vuoto.
Almeno tra un po' faccio spuntino con yogurt di soia e un caco.
Questo dopo 10 km run a stomaco vuoto.
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Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Colazione questa sconosciuta
Immagino dopo una maratona @giokaos, ti tocca accendere un mutuo
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
Re: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta
Io caco e ricotta... Come farò quando finiranno i cachi?!?!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Colazione questa sconosciuta
Spazio alla fantasia Arla
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Re: Colazione questa sconosciuta
@gio ti serve un servizio con piatti più larghi
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
- NeverGiveUp
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 876
- Iscritto il: 16 dic 2014, 13:01
- Località: là, nella valle del grande fiume dove la nebbia, spesso, la fa da padrona (PC)
Re: Colazione questa sconosciuta
@gio
dal punto di vista nutrizionale nulla da dire, tutte cose che vanno molto bene, poi, come ben sai (visto che mi "conosci"), potremmo stare a discquisire sul timing, sull'opportunità di, eventualmente, introdurre meno grassi (ricotta) se è un post allenamento , più o meno pane, più o meno banana,ecc ecc ecc..
però una cosa mi sento di contestarla...
non mettere più foto del genere...è bruttissimo
impiattamento non classificabile, non da masterchef
dal punto di vista nutrizionale nulla da dire, tutte cose che vanno molto bene, poi, come ben sai (visto che mi "conosci"), potremmo stare a discquisire sul timing, sull'opportunità di, eventualmente, introdurre meno grassi (ricotta) se è un post allenamento , più o meno pane, più o meno banana,ecc ecc ecc..
però una cosa mi sento di contestarla...
non mettere più foto del genere...è bruttissimo
impiattamento non classificabile, non da masterchef
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
Re: Colazione questa sconosciuta
Io sto facendo colazione col panettone ;D ;D
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
Re: Colazione questa sconosciuta
Era un postwork, ma dopo 45' di rulli... non mi sono posto il problema, bastava che non mi mangiassi una peperonata o simili
Sull'impiattamento hai assolutamente ragione, ma io sono "uomo di sostanza", masterchef mi sta sulle balle
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