Integratori/termogenico o No???

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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tomaszrunning
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da tomaszrunning »

i grandi runners non stanno sui forum :D si devono allenare!
comunque c'è una etichetta dei forumendoli e si cerca di seguirla...
io sgarro spesso! :-#

comunque ti indirizzo qui http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... =Carnitina, per le info sull'allimentazione ma ci sono altri thread validi e frequentati!
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Fra91
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Re: RE: Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da Fra91 »

tomaszrunning ha scritto:i grandi runners non stanno sui forum :D si devono allenare!
comunque c'è una etichetta dei forumendoli e si cerca di seguirla...
io sgarro spesso! :-#

comunque ti indirizzo qui, per le info sull'allimentazione ma ci sono altri thread validi e frequentati!
E io t ringrazio...;);)

Francesca..
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deuterio
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da deuterio »

"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
Fra91
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da Fra91 »

Grazie....

Francesca..
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paolone2
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da paolone2 »

io starei alla larga dai fat burner con stimolanti
se vuoi dimagrira concentrati sulla tiroide
Brooks Glycerine 13 + Noene 2mm
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Salve1907
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da Salve1907 »

Io sono ""magro""" (181 per 67 kg) , ho provato ad usare qualche termogenico prima di venderli ai miei clienti....secondo me sono troppo efficaci e li consiglio su chi ha bisogno di una terapia d'attacco nella perdita di peso coadiuvata ad una dieta bilanciata.
Una volta raggiunto un peso decente e si vuole perdere peso , concordo con @paolone2 bisogna lavorare sugli alimenti blocca/sblocca metabolismo.
Alimenti che sconsiglio per metabolismo sono quelli che causano maggiore infiammazione corporea (formaggi,insaccatti,grassi trans,frumento) ; mentre si al pesce PESCATO , molluschi , spezie orientali e cereali integrali
andreacapocci
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da andreacapocci »

violazione art 3 R.F.
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VVale
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da VVale »

Forse prima dovresti leggere il regolamento del forum...
dancas123
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Re: Integratori/termogenico o No???

Messaggio da dancas123 »

Scusate l'intrusione su un topic vecchiotto.....ma sono nuovo e visto che l'argomento mi interessa......dopo averlo provato puoi darmi indicazioni su com'è andata?
Primi approcci alla corsa con obiettivo di dimagrire, ho letto vari articoli sui siti o blog un pò più specializzati sugli integratori per dimagrire come salutebenesserediete.it oppure my-personaltrainer.it dove parlano in modo molto particolareggiato degli integratori termogenici e non solo.
Infatti ho letto che ci sono vari tipi di integratori per perdere peso oltre a quello citato qui come ad esempio i soppressori della fame o gli acceleratori del metabolismo......provo a farmi una cultura per provare a fare scelte corrette.
grazie mille

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