Per ora no, andrò al parco
Ma come si dimagrisce correndo? (2)
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Il mio problema piuttosto era che in palestra le ragazzotte mi davano del leilentissimo ha scritto: ↑2 giu 2019, 15:44 Forse vale al contrario, sono le ragazze che sbavano dietro ai ragazzetti con il six pack.
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Tieni gli occhi aperti, gli uomini maturi vanno di moda.
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
va bene, posso chiudere un occhio sulle birre se tu lo chiudi sulle gallettelentissimo ha scritto: ↑2 giu 2019, 16:03 Allora dobbiamo conoscerci, se chiudi un occhio sulle birre.
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before
“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Tipico delle donne, ti sanno sempre mettere con le spalle al muro.
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Guardate che non è un topic per provolare o.o
Anche se, tante volte, uno vuole dimagrire proprio per provolare
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Allora provolo male io ho messo su 2kg da gennaio
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Pure io, non va bene Sono ancora normopeso, ma contavo di buttare giù un minutino di PB per autunno-inverno. Invece per ora, con la scusa anche del caldo, batto la fiacca
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
A me la provola piace, che sia bella piccante però.
Io stranamente nonostante qualche sgarro di troppo ho il peso abbastanza sotto controllo, anche se voglio buttar giù un paio di chili.
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Io nel tentativo di dimagrire inserendo pure il ciclismo sono "ingrassato". Ora sono 66-66.5kgx170cm.
Ora dispenso soltanto consigli da vecchio saggio (saccente in realtà), ma ho abbandonato l'idea di perdere peso e di migliorare i 10km.
Quello che posso sicuramente affermare è "se volete dimagrire, correte soltanto".
Ora dispenso soltanto consigli da vecchio saggio (saccente in realtà), ma ho abbandonato l'idea di perdere peso e di migliorare i 10km.
Quello che posso sicuramente affermare è "se volete dimagrire, correte soltanto".
«My feet are getting tougher, I can run farther every day. I have to trust my body to know what to do.» (Jake Sully, Avatar)
PB | 10k 37'57" 16-07-17 Gara | 14.8k 58'08" 25-11-18 Gara/GPS | Mezza 1h27'46" 22-06-12 All.
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