Ma come si dimagrisce correndo? (2)

[shaitan]

Anche noi esattamente così... Manitoba + integrale

Ma per questione di gusto non per altro

[Dr.Kriger]

Ah beh, per questione di gusto è altra cosa. Lì invece si diceva integrale per avere chissà quale vantaggio di salute.

[FrankUnderwood]

Seghe mentali in arrivo!

I cornetti da bar (volgarmente brioches) sono tanto buoni (se fatti a dovere) quanto calorici. Ho spulciato un po' di siti e ovviamente ognuno dice la sua.
Ovvio che dipenderà anche dalla grandezza e dalla quantità di ripieno: personalmente in giro ho visto cornetti con talmente tanta marmellata / crema che
voi umani non potete neanche immaginare... Facendo una media comunque mi vengono fuori queste "stime":

Cornetto vuoto: circa 200 kcal

alla marmellata: circa 230 kcal

alla crema: circa 260 kcal

al cioccolato: circa 245 kcal

Considerando che teoricamente un cornetto pesa sui 40 - 50 g (forse anche di più in base alla quantità di ripieno) secondo voi possono essere stime "attendibili" ?

[zolla]

In un'ottica media e nella quale - sul totale giornaliero - ti perdi sempre qualche cosa per strada, indicamente i valori quelli sono. Certo che se poi il cornetto è di questa portata, i conti sballano un pochino....

[shaitan]

secondo me sono ampiamente sottostimati...

io le rare volte che ho tracciato anche le giornate in cui c'era il cornetto li mettevo come x2, a meno che non siano particolarmente piccoli

[cicciofuser]

Secondo me dipende anche dove lo compri il cornetto, sia geograficamente che dal punto di vista di esercizio commerciale. Un cornetto da bar al bar sotto casa mia qui in sicilia potrebbe essere equiparabile ad un pranzo

[Dr.Kriger]

Secondo me il cornetto vuoto sta sulle 230 kcal ed è mediamente di 60 g, quindi qualcosa in più rispetto alle tue stime. Poi come al solito dipende da dove vai. A Verona c'è un posto che si chiama Perlìni e fanno delle paste che sono delle botte pazzesche. Pasta già abbastanza pesante e ripieno che è come il piombo. Dubito che esci fuori con meno di 400 kcal e mi sa che ho pure sottostimato.

[FrankUnderwood]

@zolla quelle sono armi di distruzione di massa

@cicciofuser eh si, so che la in sicilia con una grandissima tradizione pasticcera non state certo a guardare le calorie

[cicciofuser]

Le guardiamo le calorie, ma dopo aver mangiato, per non rovinarci il pasto

Per esempio, mica conto le calorie di questo vassoio aperto al fischio d'inizio di Italia-Galles

[giokaos]

Buoniii!!!!!!!