Sono andato la scorsa settimana a vedere il Giro d'Italia al Colle dell'Agnello ed essendo io invasato di alimentazione ed integrazione durante l'attività fisica ero curiosissimo di vedere che cosa i ciclisti assumessero durante lo sforzo... La fortuna ha voluto che due di loro assumessero gel di differenti marche proprio vicino a me e buttassero a terra il pacchetto. Ovviamente ho subito preso ed assaggiato (aprendo dal lato opposto). Le marche trovate erano due ed a me sconosciute, ma on line le ho trovate e sono molto tentato di acquistare per provare. Le conoscete? Si chiamano "Secret Training" e "SIS Science in Sport". Tutti e due sono gel isotonici privi di caffeina. All'interno come i più normali gel hanno maltodestrine ed uno dei due anche amido di riso oltre al solito fruttosio, aromi, etc. etc. Li avete mai sentiti? Entrambe le marche propongono anche gel con caffeina, taurina e guaranà. Per quanto ne so io questi eccitanti servono solamente per far assorbire prima al corpo i carboidrati. Che mi sapete dire su questo argomento? Mangiate gel con eccitanti o senza? A me non sembra di trovare queste grosse differenze...
Essendo io intollerante al glutine posso consumare questi normali integratori? Negli ingredienti non trovo differenze rispetto a quelli con scritto sopra gluten free.
Buonasera,
scusate se smi intrometto ma non so dove chiedere consigli per i valori di globuli rossi ed emoglobina che ultimamente mi sono un po' calati.
Da un po' ho cambiato alimentazione e corro tutti i giorni, ma i risultati non cambiano.
Lucamoli , su "infortuni e malattie", se fai una ricerca mettendo diabete come parola chiave, esce una discussione, puoi chiedere lì.
Idem per Viaggiatore, sempre su infortuni se inserisci la parola anemia, ti escono alcune discussioni
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I ) Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come! viewtopic.php?t=46765
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