Spezie & tisane
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Re: Spezie & tisane
canapa eh rilassante eh amante e consumatrice eh...
Everything you know is wrong
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Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Re: Spezie & tisane
faccio un decotto lasciando bollire la canapa in acqua per 10 minuti... mi han detto di aggiungere del latte perchè i principi attivi sono liposolubili (anche latte vegetale va bene), io ho provato con del latte di cocco e il risultato non è stato male!VVale ha scritto:Da amante e consumatrice di canapa non posso che chiederti come la prepari!
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Re: Spezie & tisane
Mu nonna metteva un pezzetino di burro
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Re: Spezie & tisane
bonovoxpride ha scritto:canapa eh rilassante eh amante e consumatrice eh...
@Daffi, grazie, proverò!
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Re: Spezie & tisane
Sto facendo i marmi per un grosso pavimento su diversi livelli. Pezzi grossi e pesanti. Sono accaldato e sudato...
Il proprietario mi chiede: "ti porto una birretta fresca"?
Io rispondo:"no grazie, ci vorrebbe una tisana con la menta o liquirizia"
Dopo mezz'ora arriva con una caraffa piena di tisana al zenzero&curcuma e cubetti di ghiaccio.
Una goduria!
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Re: Spezie & tisane
Io avrei preso la birretta.
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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Re: Spezie & tisane
Ma che gentile però
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Re: Spezie & tisane
D'estate io preparo la tisana classica, la faccio raffreddare a temperatura ambiente e poi la travaso in un bicchierone di vetro con tappo in metallo e la metto in frigo. Ieri ne ho preparato una con zenzero (sbucciato e lasciato a decantare nell'acqua bollente per 6/7 minuti) a cui ho aggiunto poi del limone strizzato. D'estate mi piace molto, insieme a quella alla liquirizia o menta come ha scritto Tomas
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Spezie & tisane
Io d'estate per fare in fretta senza accendere i fuochi metto lo zenzero nello spremiaglio e ne estraggo il succo, poi aggiungo menta fresca e succo di limone, tutto in acqua o té freddi , a volte aggiungo frutta a pezzettini
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Re: Spezie & tisane
Che bel posticino questo... amo sempre più il the.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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