Saucony Freedom Iso 2

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riccardoyaya
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da riccardoyaya »

Come promesso avevo accantonato le Freedom per la maratona, semplicemente perfette, dal primo al quarantaduesimo, che scarpa!
Inizialmente ero scettico ma davvero mi sono dovuto ricredere, le trovo molto confortevoli e soprattutto un grandissimo compromesso tra leggerezza ammortizzazione e reattività. La mia scarpa
Mezza.. 1h11'47'' Mezza di Predappio (03/10/2021)
Maratona.. 2h30'58" Maratona di Valencia (05/12/2021)
58km Strasimeno .. 3°- 3h44'30'' (11/04/2021)
6h .. 2° - 6h della Maremma .. 80.4km (16/01/2022)
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filattiera Utente donatore Donatore
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da filattiera »

@Riccardo.
Grazie per il feedback. Ovviamente, complimenti per il tempone alla maratona: impressionante, soprattutto il miglioramento che hai fatto in pochissimo tempo.
Dopo Kinvara 9 (con le quali ho fatto il PB in mezza), ho preso le Freedom ISO2 con le quali ho corso due medi, 30 km in tutto. Le prime sensazioni sono ottime, forse meglio delle Kinvara 9 per i lunghi in cui si richiede un poco piú di ammortizzazione. Penso di usarle nella mia prima Maratona, pianificata per inizio Maggio.
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
defe78
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da defe78 »

Buongiorno a tutti. Dopo anni di Mizuno mi sto rendendo conto che la casa giapponese ha cambiato qualcosa nei suoi modelli, o forse sono io che ho cambiato stile di corsa e non le sento più come una volta. Le rider con cui ho corso le mie prime maratone dalla 17 in poi, ultimamente mi sembrano dei ferri da stiro, e le shadow finora eccezionali hanno una durata breve, pertanto tenderei a centellinarne l'utilizzo o, nel caso trovassi una valida alternativa, a sostituirle. Mi chiedevo cosa richiede, in termini di tecnica di corsa, il passaggio al drop 4, ed eventualmente cosa comporta in termini di danni articolari. Questo perché le shadow con drop 8 rispetto al 12 delle rider non mi hanno causato problemi. Inoltre vorrei sapere se usarle per una maratona a 4'05"-10"/km, grazie a tutti per la risposta
Pb 21k: 1h21'17" (Vittuone 19/02/2023)
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morfeo68
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da morfeo68 »

per saperlo nel tuo caso bisognerebbe essere nei tuoi panni
io con ultima e rider sono passato a kinvara
ma ho avuto una tendinite achillea
i nuovi materiali hanno portato Mizuno a un livello piu' basso
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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dragonady
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da dragonady »

Ciao defe, come prima cosa ti posso dire che con i tuoi ritmi andrebbero benissimo, sia in maratona ma anche per gli allenamenti. Non riesco a dirti molto per il drop in quanto io uso 4mm per tutte le scarpe, sono un po' più in tensione il TDA e il polpaccio ma è questione di adattamento, ti consiglio cautela nei primi utilizzi ma successivamente non ci farai più caso. Io ho la prima versione (ne ho prese 2) ed è la scarpa che mi piace di più, la consiglio molto, questa 2a versione è anche migliorata, a detta di molti.
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
defe78
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da defe78 »

Grazie dragonady, ci sto facendo un pensierino, anche se temo quello che è successo a @morfeo. Però a differenza sua con un drop 8 che uso da quasi un anno, anche se alternandolo alle rider, non ho problemi al tda. Eventualmente che alternative avrei per una 42k, magari con drop meno estremi?
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manto82
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da manto82 »

@defe78 dopo 8 paia di Freedom 2 e non so quante di 1, posso dirti la mia opinione 😂
Premesso che non siamo tutti uguali, anche a me hanno dato problemi ai TDA... ma questo perché ho sbagliato io. I problemi si sono presentati sempre post maratona e cioè quando insistevo a correre con carichi importanti dopo non aver recuperato bene e quindi con tecnica pessima e passo lento e pesante.
Ci ho fatto le ultime 3 maratone migliorandomi sempre fino a limare 6 minuti. Di tutte e tre ci ho fatto tutte le 12 settimane di preparazione (con qualche seduta di Kinvara) con 150km medi a settimana.

Secondo me sono perfette per tutti i giorni finché si corre con una certa brillantezza. Nei periodi di recupero o costruzione ti consiglio di alternarle con drop più alti. Io adesso che sto riprendendo pian piano dopo una frattura alle costole le sto alternando con Pegasus Turbo e mi trovo bene.
PB 42K: 02h.48m.47s (09/12/2018 - ReggioEmiliaMarathon 2018)
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morfeo68
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da morfeo68 »

la penso come te manto82
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defe78
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da defe78 »

Bene, i vostri consigli mi stanno sempre più invogliando, visti i prezzi in giro il pensierino prende sempre più forma. Solo un'altra cosa: è una scarpa secca tipo Mizuno o molto più morbida? in quest'ultimo caso credo mi ci vorrebbe un bel periodo di adattamento...
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morfeo68
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Re: Saucony Freedom Iso 2

Messaggio da morfeo68 »

secca ma ammortizzata
mizuno non c' entra nulla
il tpu offre molta reattivita'
il drop 4 ti fa correre di avampiede
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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