Raduno Nordest 2018

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Arla
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da Arla » 3 dic 2018, 23:57

Io non mi sono iscritta a niente!
La cipolla è un'altra cosa...

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?f=102&t=46765
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mototata
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da mototata » 4 dic 2018, 7:54

Eh Elisa, il trail... :-" ...il lato verde ti chiama
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gambacorta
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da gambacorta » 4 dic 2018, 8:00

verde??? a me sembra più marrone che verde :-" si insomma, color tèra! :mrgreen:
next races
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elisa udine
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da elisa udine » 4 dic 2018, 9:59

:mrgreen:
21km: 1h38'52'' Maratonina del Collio 24/01/16
42km: 3h24'02" Unesco Cities Marathon 31/03/19

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=16&t=40338 :flower:
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DanieleQ
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da DanieleQ » 4 dic 2018, 10:53

Grigio verde maron in proporzione variabile :mrgreen:
Quest'anno anche con possibiltà di sguazzare in acqua fino alle ginocchia varie volte. :shock:

Elisa non cominciare, che e' una malattia!!
Saluti
D
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fujiko
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da fujiko » 4 dic 2018, 11:29

ingpeo ha scritto:
30 nov 2018, 23:29
Si diceva taglieri....
Antipasto:
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Pizze:
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Foto allo specchio natalizio!
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va bene dai, siete quasi stati all'altezza delle cibarie romane :mrgreen: :mrgreen:

Belli :king:
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
Raduno RF a Roma 25-26 maggio DON'T MISS IT --> viewtopic.php?f=52&t=55613
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calcatreppola
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da calcatreppola » 4 dic 2018, 15:16

@Elisa... un ottimo allenamento trail vicino a Udine è la salita a Porzûs da Attimis... molto bella e tecnica, anche la discesa sull’altro lato. È un anello di circa di 10 km, con 450 o 500 my si dislivello i primi 3,5 km. Bellissimo... altrimenti prendi la corriera, vai a Venzone e fai il giro del San Simeone. Non si può più rimandare il lato verde della corsa (e da noi è verde verde). E poi su Cividale potrebbe aiutarti arla, mi pare... non ci sono molte scuse. Se stai non benissimo puoi sempre fare passeggiate conoscitive :)
Meglio una lotta disperata che una disperazione senza lotta
91/93 kg, H 1,76. "narancs az élet", "sötét felhő", "kék ég", "tök tök". "terepfelhő", "mosoly"
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elisa udine
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da elisa udine » 4 dic 2018, 15:28

Grazie calcatreppola! ti aspettiamo al prossimo raduno! :beer:
21km: 1h38'52'' Maratonina del Collio 24/01/16
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da F-lu » 4 dic 2018, 16:03

Jorgelin ha scritto:
3 dic 2018, 14:09
:lol: :lol: :lol:
Effettivamente la maggioranza era schiacciante.
Porca paletta potevo aumentare la schiacciamentazione "da-lato-verde" !!!!
ok ok.. next time!
:*

Bravi che avete tenuto ad altissimi livelli il BAGOLO !!!! :rambo: :rambo: :mrgreen: :culone:
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matrad
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Re: Raduno Nordest 2018

Messaggio da matrad » 4 gen 2019, 17:25

questa me l'ero persa.....seguo per il prossimo :-)
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