sono invitati tutti gli amici romani, ma se qualcun altro del forum dovesse trovarsi a roma in quei giorni, mi farebbe molto piacere se potesse venire. Di seguito una tabella per chi può intervenire
| NOME | NICK | NR. PERSONE |
| Roberto | castoro | 1 |
invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 2013
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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castoro
invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 2013
un 1000 a tutta !!! per festeggiare il mio 40° compleanno che cade di domenica, vorrei fare un allenamento di gruppo con un 1000 tirato. Il ritrovo è alle 9.00/9.30 presso le bacheche in pineta (viale mediterraneo/viale della villa di plinio) si parte in coppia 2 a 2 dal 1000 e si arriva allo 0 (bacheche), la prima partenza alle 10.30 ognuno prende il proprio tempo e poi pubblicherò la classifica. Offrirò a tutti i partecipanti un bel ristoro finale e spegnerò le candeline in pineta. Vi prego solo di dare conferma per calcolare + o meno le persone presenti.
sono invitati tutti gli amici romani, ma se qualcun altro del forum dovesse trovarsi a roma in quei giorni, mi farebbe molto piacere se potesse venire. Di seguito una tabella per chi può intervenire
sono invitati tutti gli amici romani, ma se qualcun altro del forum dovesse trovarsi a roma in quei giorni, mi farebbe molto piacere se potesse venire. Di seguito una tabella per chi può intervenire
Ultima modifica di castoro il 13 feb 2013, 10:14, modificato 2 volte in totale.
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MarcelloS.
Donatore
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Re: invito per il mio 40° compleanno
Per me con una tabella senza 
le intestazioni colorate non viene nessuno! 
le intestazioni colorate non viene nessuno! PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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Barbara
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Re: invito per il mio 40° compleanno
Specie se manca la data 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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castoro
Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201
Urka Barbara hai pienamente ragione, ho provveduto
MarcelloS. chi dice che non ha i colori l'intestazione della tabella ?
MarcelloS. chi dice che non ha i colori l'intestazione della tabella ?
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max cave
- Guru
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- Località: Roma est / Cave
Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201
mi spiace Rob ma non potrò esserci...domenica 24 devo fare l'ultimo lunghissimo per Roma.
Max
Max
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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cesarecolasanti
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- Località: ostia lido (ROMA)
Re: R: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo
Io vengo.. Poi il castoro ristoro non si può mancare..
inviato dal cellulare.. ciao superbelli !!!
inviato dal cellulare.. ciao superbelli !!!
Ciao SUPERBELLI!!!
twitter:@C35AKING
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MarcelloS. Donatore
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Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201
Io sono alla maratona di Ferrara a fare 2h58'
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
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12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
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castoro
Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201
Max mi sa che hai confuso data, non è 24 febbraio, bensì 24 marzo e la maratona l'avrai corsa da una settimanamax cave ha scritto:mi spiace Rob ma non potrò esserci...domenica 24 devo fare l'ultimo lunghissimo per Roma.
Max
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castoro
Re: R: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo
cesarecolasanti ha scritto:Io vengo.. Poi il castoro ristoro non si può mancare..
inviato dal cellulare.. ciao superbelli !!!
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tolly
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- Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
- Località: Roma
Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201
io correrò la maratona di roma (tanto sono sicura che la spostano!)
(tanto sono sicura che la spostano!)