invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 2013

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Dany79

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da Dany79 »

castoro ha scritto:vai a correre la volaciampino ?
duathlon di formello, farò da pacer in bici ad un mio amico e poi mi sparo gli ultimi 2500 oltre la morte....

Poi me ne vado in bici verso il mare.
castoro

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da castoro »

;)
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Fra80
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Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da Fra80 »

Anche a me avrebbe fatto davvero piacere esserci Robbè, ma come sai ho la Tuttadritta....ma soprattutto 600km da fare :doh:
PB:

10K : 47:50 (Tuttadritta - 24/03/13)
MEZZA: 1:54:31 (Allenamento - 26/01/13)

Account Garmin Connect : xFRA80x
castoro

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da castoro »

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Freccia29
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Località: Roma (Infernetto)

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da Freccia29 »

Presente
Dal 4 Marzo inizierò la preparazione x .... il secondo Trofeo Ristoro :pig:
I 1000 sono marginali :mrgreen: (anche se c'è una scommessa da vincere, o perdere :nonzo: )
----------------------------
5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
castoro

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da castoro »

tanto la vinco io, il 24 marzo correrai un 1000 in 3.45
;)
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flabat
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Località: Roma - Mezzocammino

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da flabat »

Ah ma allora c'era un post che mi ero persa!!!

Presente, ovviamente, marito incluso... dice che sui 1000 vuole fare un figurone... non so come farà, con me a "cavacecio" :smoked:

Immagine
Smile, Breathe and Go Slowly (Thich Nhat Hanh)

Fare o non fare. Non c'è provare. (Yoda)
Adrix
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Messaggi: 1510
Iscritto il: 20 set 2012, 23:43

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da Adrix »

flabat ha scritto:Ah ma allora c'era un post che mi ero persa!!!

Presente, ovviamente, marito incluso... dice che sui 1000 vuole fare un figurone... non so come farà, con me a "cavacecio" :smoked:

Immagine
Io tifo per lui!
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
castoro

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da castoro »

ahaahhaha
castoro

Re: invito per il mio 40° compleanno - domenica 24 marzo 201

Messaggio da castoro »

riporto su questo post, magari qualche amico romano non l'ha ancora letto
;)

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