Cena pre Roma Ostia 2013
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
Foto ok anche se un po' pochine .... raduno omologato!
PB:
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
Michele, che rimbecilliti non abbiamo pensato alla tua foto io comunque ero cotto
Maurizio
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
Mau, e dalla foto un po' si vede...
P.B.
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21K: 01:42:47 (RomaOstia 2014)
34K: 03:00:36 (Bracciano 2014)
42K: 03:50:35 (Roma2014)
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
Ecco il nostro Michele (Freccia29) che controlla le foto appena scattate.
Bella serata, speriamo la prossima volta di essere anche più numerosi!
Bella serata, speriamo la prossima volta di essere anche più numerosi!
Alessandro
PB
5 Km ------> 21.39 (19/05/13 Race for the Cure)
10Km -----> 43.14 (08/12/13 Best Woman)
Mezza-----> 1.35.10 (02/03/14 40° Roma-Ostia)
Maratona-> 3:38:06 (24/11/13 Maratona di Firenze)
PB
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
veramente belli sti romani de runningforum
spero di beccarvi domani mattina
spero di beccarvi domani mattina
I miei PB:
5 km: 21'51" (Allenamento,12/05/13)
10 km: 46'54'' (Allenamento,03/06/13)
21,097 km: 1h43'35'' (39^RomaOstia,03/03/13)
30 km: 2h46'11'' (Allenamento,24/02/13)
42,195 km: 4h01'56" (19^Maratona di Roma,17/03/2013)
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
Ragazzi in bocca al lupo a tutti per domani, viene seguirò' su TDS!!!
5k Race for the cure 2012 18.49
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
Complimenti per le foto, per forza che eravate cotti, si vede dai boccali.......
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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- Maratoneta
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Re: Cena pre Roma Ostia 2013
Io in foto medito sulla tattica di approccio al dolce mentre guarda max che sbrana il suo
"Running no Stress"