Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
per me 8 Novembre va bene
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5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
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Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
Bene si profilano due date: 8 novembre e, in onore dei nostri ultramaratoneti, il 7 dicembre
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
Prima o poi!!!!!!tolly ha scritto: @ barbara: al prox raduno non puoi mancare....
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"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
Iniziamo a mettere i puntini sulle u c'è prima di tutto la Corsa dei Santi con il ritorno delle pink alle gare
Poi mi segno le altre 2 date: per dicembre non ci sono problemi per novembre rimango alla finestra (dovrei avere una festa di compleanno).
Che dire della serata, ci siamo difesi bene anche stavolta con il cibo, cosa che mi riesce molto meglio che a correre Bello rivedere forumendoli che per un motivo o un altro non vedevo da tantissimo tempo, a partire da Francesca e Flavia, ma anche Ivano e Marco incontrato solo alla CorriColonna poche settimane prima.
Ora manca solo convincere quel Sòla conclamato di Claudio
Poi mi segno le altre 2 date: per dicembre non ci sono problemi per novembre rimango alla finestra (dovrei avere una festa di compleanno).
Che dire della serata, ci siamo difesi bene anche stavolta con il cibo, cosa che mi riesce molto meglio che a correre Bello rivedere forumendoli che per un motivo o un altro non vedevo da tantissimo tempo, a partire da Francesca e Flavia, ma anche Ivano e Marco incontrato solo alla CorriColonna poche settimane prima.
Ora manca solo convincere quel Sòla conclamato di Claudio
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P. Coelho
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
Il 7 è su la Frà!!! Cribbio ma qui è un'organizzazione sempre ostile ai miei planning ovunque in Italia!Mad Shark ha scritto:va beh ...facciamo che lo dico solo a uno dei due coach ? ...a quello che piace mangiare
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
....E ti sembra un caso?????^'MarcelloS. ha scritto:organizzazione sempre ostile ai miei planning ovunque
per poter arrivare.....è necessario partire....
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
...e mi pare pure di essere stato chiaro qualche messaggio fa
Maurizio
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
Ah, non lo so perchè non ti leggo mai, Mau!
E quando organizzate anche con Jean fate un pranzo, perchè a cena lui non regge l'ora, alla sua età va a letto massimo alle 21
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
ma i tuoi planning puoi anche cambiarli qualche volta
e comunque...se i romani insistono a non volerti....può venire solo la Frà
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Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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Re: Cena a Roma 11 OTTOBRE 2013
@MarcelloS, buciardo
@Mad, la Frà sicuramente ...lui potrebbe andare a fare una corsetta al laghetto dell'Eur .....un giro di circa 5000m
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Maurizio