Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 24319
- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
scut per il prossimo ti sequestriamo in anticipo
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1147
- Iscritto il: 26 gen 2016, 13:34
- Località: Roma
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Vorrà dire che ci si rivede correndo su Lungotevere o al prox raduno o al prox raduno su Lungotevere
-
- Guru
- Messaggi: 3163
- Iscritto il: 16 mag 2013, 20:28
- Località: Roma
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Pessoa gentilmente procede a prenotazione. Saremmo 9+1(ceres confermi? Mario facci sapere appena puoi)
Maratone:40
‘13:FI;’14:RM,MI,VE,TO,FI;’15:RM,Rotterdam,TS,FI;2016:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;2017:FE,RM,VE,FI;2018:TV,RM,RA,LT;2019:TR,RM,Chicago,FI;2021:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;2022:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;2023:Tokyo,Francoforte;2024:RM
‘13:FI;’14:RM,MI,VE,TO,FI;’15:RM,Rotterdam,TS,FI;2016:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;2017:FE,RM,VE,FI;2018:TV,RM,RA,LT;2019:TR,RM,Chicago,FI;2021:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;2022:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;2023:Tokyo,Francoforte;2024:RM
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 24319
- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Picciotti, allora domani 20,30 casini vari permettendo davanti allo Zenzero Selvaggio?
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1885
- Iscritto il: 12 mar 2014, 19:03
- Località: Un napoletano a Roma
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Per quanti devo prenotare? Mi date un numero?
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
105,5Kg--->79,0Kg correndo
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h46'52" Roma Ostia 2021
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
13 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h46'52" Roma Ostia 2021
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
13 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 24319
- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
10 Raf
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1885
- Iscritto il: 12 mar 2014, 19:03
- Località: Un napoletano a Roma
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Ok
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
105,5Kg--->79,0Kg correndo
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h46'52" Roma Ostia 2021
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
13 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h46'52" Roma Ostia 2021
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
13 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1885
- Iscritto il: 12 mar 2014, 19:03
- Località: Un napoletano a Roma
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Prenotazione effettuata.Ci vediamo domani alle 20:30.
105,5Kg--->79,0Kg correndo
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h46'52" Roma Ostia 2021
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
13 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h46'52" Roma Ostia 2021
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
13 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 542
- Iscritto il: 14 dic 2013, 18:34
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Molto bene..!
Da questo momento, comincia ufficialmente il digiuno preparatorio...
A beneficio di tutti, il link del Menù
http://www.wildginger.it/expanded-menu/
Da questo momento, comincia ufficialmente il digiuno preparatorio...
A beneficio di tutti, il link del Menù
http://www.wildginger.it/expanded-menu/
10 Km - 49'37" (Best Woman 02/12/2018)
13 km - 01:06:46 (AppiaRun 19/04/2015 )
21,1 Km - 1:56'49" (XXXII Firenze HalfMarathon 12/04/2015)
42,2 Km - 4:50:22 (25°Maratona di Roma 07/04/2019)
13 km - 01:06:46 (AppiaRun 19/04/2015 )
21,1 Km - 1:56'49" (XXXII Firenze HalfMarathon 12/04/2015)
42,2 Km - 4:50:22 (25°Maratona di Roma 07/04/2019)
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 24319
- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Raduno Roma IV - 11 Maggio 2017
Io stasera pizza
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.