Corsa dei Santi - Roma 01/11/2011

[dilar2001]

ma nessuno di voi si è iscritto a questa gara ?
io l'ho appena fatto.
C'è tempo ancora fino a domani 25 ottobre.....sbrigatevi !!!!
Con l'occasione forse ne approfitto per svolgere il "lungo" di 30/35 km. (partendo da casa e facendo un ulteriore giro o quasi), in vista della Firenze Marathon del 27 novembre prossimo.
Che dite è troppo presto ?

[maumau1]

Io e Tolly ci saremo.....da quello che sento in giro forse è in pò presto per l'ultimo LL....a meno che non vuoi farne un'altro.....

[tolly]

Beh, forse poi ci vorrebbe almeno un altro da 30 km 3 settimane prima. Certo x la preparazione di Roma il giro del lago di Bracciano (da molti usato come ultimo LL) e' 5 settimane prima.... Quindi si puo' anche fare, valuta tu!
Intanto si corre questa bellissima gara a cui spero parteciperanno tanti altri forumendoli! )

[maumau1]

Beh, forse poi ci vorrebbe almeno un altro da 30 km 3 settimane prima. Certo x la preparazione di Roma il giro del lago di Bracciano (da molti usato come ultimo LL) e' 5 settimane prima.... Quindi si puo' anche fare, valuta tu!
Intanto si corre questa bellissima gara a cui spero parteciperanno tanti altri forumendoli! )

Giancarlo, parole di maratoneta

[marypersempre]

Io ci sarò

[dilar2001]

Beh, forse poi ci vorrebbe almeno un altro da 30 km 3 settimane prima. Certo x la preparazione di Roma il giro del lago di Bracciano (da molti usato come ultimo LL) e' 5 settimane prima.... Quindi si puo' anche fare, valuta tu!
Intanto si corre questa bellissima gara a cui spero parteciperanno tanti altri forumendoli! )

Giancarlo, parole di maratoneta

E' vero, è stata bravissima !!!

In riferimento all'ultimo "lungo", però c'è da considerare che, se non dovessi farlo il 1° novembre, l'ultimo giorno diponibile sarebbe il 6 novembre (3 settimane prima della gara) per cui, alla fine, valuterò come mi sento la mattina della gara e poi deciderò il da farsi .....grazie !!

[Antobart]

io ci sarò, e sarà per me il paio con la corsa al Lago del Salto del luglio scorso.

saluti
Antonio

[Claudio]

Ci saro' ,faro' na corsetta Sabato di 2 orette e 45 max e poi faro' la mezza di fiumicino ,a sta Mara Fiorentina ci voglio arrivare con un programmino tutto mio ,basta steressare muscoli e gambe ma soprattutto testa con allenamenti massacranti ,questo e un discorso logicamente personale .Vojo vede che esce fuori ihihihih . A martedi' rega'

[Alessandro S.]

Io ci sarò anche se la tabella d'allenamento è saltata x colpa dell'influenza... bah! Speriamo almeno di non fare peggio del solito.

[cesarecolasanti]

Ci saro' ,faro' na corsetta Sabato di 2 orette e 45 max e poi faro' la mezza di fiumicino ,a sta Mara Fiorentina ci voglio arrivare con un programmino tutto mio ,basta steressare muscoli e gambe ma soprattutto testa con allenamenti massacranti ,questo e un discorso logicamente personale .Vojo vede che esce fuori ihihihih . A martedi' rega'

io sono di turno e quindi non ci sarò... devo controllare per fiumicino così ci facciamo una chiacchierata... bella Clà...