24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

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Krily
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da Krily »

marcj 335 ha scritto:Daie Paolo se si scrive cosi' :mrgreen: in bocca al lupo per domenica. :wink:
Daje! Crepi Marcello, anche se con queste temperature il lupo è già crepato giovedì scorso! :lol:
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PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
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Km 2009:2622
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max cave
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da max cave »

Krily ha scritto:
marcj 335 ha scritto:Daie Paolo se si scrive cosi' :mrgreen: in bocca al lupo per domenica. :wink:
Daje! Crepi Marcello, anche se con queste temperature il lupo è già crepato giovedì scorso! :lol:
dai che sarà una passeggiata!!!! io domani mi devo fare 30 km in salita nel pomeriggio e domenica almeno altri 20.....quindi non ti lamentare...cerca di andare a 4'15" !
in bocca al lupo!
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Krily
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da Krily »

max cave ha scritto:
Krily ha scritto: Daje! Crepi Marcello, anche se con queste temperature il lupo è già crepato giovedì scorso! :lol:
dai che sarà una passeggiata!!!! io domani mi devo fare 30 km in salita nel pomeriggio e domenica almeno altri 20.....quindi non ti lamentare...cerca di andare a 4'15" !
in bocca al lupo!
Io mica voglio fare la Mosca-Lisbona come te! :mrgreen: I 4'15'' sono il mio obiettivo nei tratti in discesa! Domenica farà più caldo che non al Campus, le salite sono peggiori... vuoi vedermi fermo al 6° km? :barella:
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marcellide
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da marcellide »

In bocca al lupo Paolo! :wink: non oso pensare cosa ci potrà essere nel tavolo del rifornimento in una gara con questo nome :D
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Krily
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da Krily »

marcellide ha scritto:In bocca al lupo Paolo! :wink: non oso pensare cosa ci potrà essere nel tavolo del rifornimento in una gara con questo nome :D
Crepi! Poi ti saprò dire se si abbonderà con bacco! :D
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da corsamatta »

In bocca al Immagine Krily :wink:
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da heidy »

Io domenica non sono riuscita a far crepare il lupo nenche con un boccone grosso come il mio, ma tu sei un DURO!!!!!!! :rambo: :rambo: Lo farai crepare di sicuro!!!!!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
VAI PAOLOOOOO... :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:

EVVAI col brindisi finale!!!!... :beer: :beer:
Flo

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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da max cave »

pronostico; 42' e 34"
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10.000 = 36'43" / 37'26"
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da Krily »

Grazie Floriana & Floriana, di sicuro porto a casa un po' di abbronzatura!

Max... boh, vediamo... :D
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jean
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Re: 24/05/2009: Giro Podistico Delle Vigne - Velletri

Messaggio da jean »

Krily ha scritto:Grazie Floriana & Floriana, di sicuro porto a casa un po' di abbronzatura!

Max... boh, vediamo...
A Krilyyyyyyyyyy.....ambriacali tutti!!!!!! :rambo: :rambo: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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