04/07/2009: la Jennesina - Subiaco / Jenne

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Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

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max cave
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Re: 04/07/2009: la Jennesina - Subiaco / Jenne

Messaggio da max cave »

marcj 335 ha scritto:Per ultimo vergogna, :pale: complimenti Paolo e complimenti max sempre più forti e veloci. :smoked:
grazie!
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Now and forever
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Re: 04/07/2009: la Jennesina - Subiaco / Jenne

Messaggio da Now and forever »

Arrivo tardi ma rispondo: complimentissimi ad entrambi!!!!
8km di salita su 10.7 non sono mica bau bau micio micio!!!
If you touch me
You'll understand what happiness is
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Krily
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Re: 04/07/2009: la Jennesina - Subiaco / Jenne

Messaggio da Krily »

Now and forever ha scritto:Arrivo tardi ma rispondo: complimentissimi ad entrambi!!!!
8km di salita su 10.7 non sono mica bau bau micio micio!!!
Grazie Now! Ed il 2 agosto dovrei replicare con 12k
di sola salita... lì me la prenderò comoda :D
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
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jean
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Re: 04/07/2009: la Jennesina - Subiaco / Jenne

Messaggio da jean »

Krily ha scritto:
Now and forever ha scritto:Arrivo tardi ma rispondo: complimentissimi ad entrambi!!!!
8km di salita su 10.7 non sono mica bau bau micio micio!!!
Grazie Now! Ed il 2 agosto dovrei replicare con 12k di sola salita... lì me la prenderò comoda :D
A dirla giusta sono....micio micio bau bau :mrgreen: :mrgreen:
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
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