22^ Corri alla Garbatella (RM)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
22^ Corri alla Garbatella (RM)
Chi c'era?
Re: 22^ Corri alla Garbatella (RM)
Ma come eravamo 333 partecipanti e nessun di questo forum?
Non ci credo!
Non ci credo!
Re: 22^ Corri alla Garbatella (RM)
Eh Chilis, mi sa proprio che eri solo! Come è andata la tua gara?
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)
PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)
PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
Re: 22^ Corri alla Garbatella (RM)
Ciao bello,
il mio solito 4.30........45 Minuti di corsa, rimango stabile ma mi accontento!
il mio solito 4.30........45 Minuti di corsa, rimango stabile ma mi accontento!
Re: 22^ Corri alla Garbatella (RM)
ciao chilis, noi eravamo a gaeta. io x fare il tuo "solito" 4.30 firmerei subito. 
..quindi complimentissimi!!!
..quindi complimentissimi!!!Re: 22^ Corri alla Garbatella (RM)
Grazie bella, dacci dentro che ce la fai!tolly ha scritto:ciao chilis, noi eravamo a gaeta. io x fare il tuo "solito" 4.30 firmerei subito.
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castoro
Re: 22^ Corri alla Garbatella (RM)
io l'ho fatta lo scorso anno e non mi è piaciuta molto come gara, soprattutto perchè faceva molto caldo e non c'era alcun ristoro durante il percorso che ricordo essere anche molto impegnativo per via delle salite, senza contare che avevano dichiarato 10km e invece furono 10,4 ....
L'unica cosa buona era stata il pacco gara con uno zaino + una maglietta a maniche lunghe.
Quest'anno com'era?
L'unica cosa buona era stata il pacco gara con uno zaino + una maglietta a maniche lunghe.
Quest'anno com'era?
Re: 22^ Corri alla Garbatella (RM)
castoro ha scritto:io l'ho fatta lo scorso anno e non mi è piaciuta molto come gara, soprattutto perchè faceva molto caldo e non c'era alcun ristoro durante il percorso che ricordo essere anche molto impegnativo per via delle salite, senza contare che avevano dichiarato 10km e invece furono 10,4 ....
L'unica cosa buona era stata il pacco gara con uno zaino + una maglietta a maniche lunghe.
Quest'anno com'era?
Stesso percorso, impegnativo vero ma quella è una cosa positiva. Beh diciamo che i ristori sui 10 km lascaino il tempo che trovano. Il mio gps dichiarava alla fine 10.36 km infatti confermo che è oltre i 10 km. Per il pacco gara era molto ricco come lo scorso anno.
