2^ edizione Frascati Roma 15Km

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gianmarcoc
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2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da gianmarcoc »

Chi ci sarà? Sono molto incuriosito da questa gara, di cui ho trovato il volantino nella sacca della corsa dei santi.
È organizzata dalla Roma maratona Srl. Le iscrizioni terminano il 17 novembre e viene 12€ + 7€ il pullman che porta a Frascati e ci si prenota da MyMdr.
In questo periodo sto facendo una corsa di preparazione di base molto lenta, e quindi non penso che la interpreterò come una gara. Però mi sembra proprio una bella occasione per fare una corsa lunga senza il pericolo di annoiarsi!


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Ultima modifica di gianmarcoc il 1 nov 2015, 14:25, modificato 1 volta in totale.
ErnestoIo
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da ErnestoIo »

ciao,
sono interessato anche io.
ma come è il percorso?
sembrerebbe tutta discesa...

qualche consiglio da chi l'ha fatta lo scorso anno!!
10 Km - 47' 08" (Corsa dei Santi - 1/11/2016)
HM - 1h 39' 44" (Fiumicino Half Marathon - 13/11/2016)
30 Km - 2h 38' 13" (Mare - Lago delle Terre Pontine - 23/10/2016)
Marathon - 3h 56' 22" (Firenze Marathon - 27/11/2016)
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ReMo
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da ReMo »

Per completezza,
29.11.2015, il sito http://www.italiamarathonclub.it/
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gianmarcoc
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da gianmarcoc »

ReMo ha scritto:Per completezza,
29.11.2015, il sito http://www.italiamarathonclub.it/
è il 22 Novembre https://mymdr.it/?!g/=/start/19/frascat ... 15-15-km-/
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da ReMo »

Hai ragione. ...
Sul sito c'è ancora il regolamento pdf del 23.11.2014...
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olivar
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da olivar »

Mi intriga ma la passo anche quest'anno...
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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olivar
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da olivar »

Ho letto che alla fine è stata di 18 e passa km
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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gianmarcoc
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da gianmarcoc »

Porca miseria! Meno male che non mi sono iscritto alla fine che non sono proprio in formissima! [emoji23]

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tomaszrunning
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Re: 2^ edizione Frascati Roma 15Km

Messaggio da tomaszrunning »

Quest'anno si fa qualcosa?
Quando?
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