Trovandomi nelle zone durante le ferie, ho scovato questa 10000 omologata Fidal.
Percorso cittadino ad anello di circa 1000 metri da ripetere 10 volte.
Questo il sito ufficiale della gara:
http://miletomarathon.it/LA%20NORMANNA% ... index.html
E questo è l'unico topic passato che ho trovato:
viewtopic.php?t=34131
Io mi sono iscritto, anche se risulta essere un po cara come gara (23€ più diritti enternow)...
La Normanna - Mileto (VV) - 12/08/2017
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Re: La Normanna - Mileto (VV) - 12/08/2017
Omarino neanche in ferie ri rilassi!
Tra parentesi, anch'io ho cercato gare sull'isola di Cres ma niente da fare...
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Re: La Normanna - Mileto (VV) - 12/08/2017
Non si molla mai
Pensa che quest'anno volevo addirittura lasciare l'abbigliamento running a casa
Poi ho scoperto che un mio compagno di squadra alloggia nel villaggio affianco al mio... e quindi un paio di uscite non le vuoi fare?!?
Poi trovi una 10000 fidal a mezz'ora di macchina, con una patacca di medaglia che devo mettere un altro chiodo nel muro solo per lei ... non ne vuoi approfittare?!?
Pensa che quest'anno volevo addirittura lasciare l'abbigliamento running a casa
Poi ho scoperto che un mio compagno di squadra alloggia nel villaggio affianco al mio... e quindi un paio di uscite non le vuoi fare?!?
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Re: La Normanna - Mileto (VV) - 12/08/2017
Lasciare scarpe e abbigliamento a casa è un oltraggio: io prendo la scusa della corsa per cercare nuovi spazi a mare in cui scialarsi
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Re: La Normanna - Mileto (VV) - 12/08/2017
Eccomi. Di ritorno dalle ferie.
Gara fatta e PB portato a casa (ma che fatica!!!): 44'46". Sotto i 45' come speravo
Arriviamo a Mileto verso le 18:00 ed il paese è già chiuso per la gara. Ritiro pettorale e pacco gara, rapido riscaldamento e poi la spunta da parte dei giudici FIDAL. Ci si mette tutti affianco alla partenza, creando 2 ali volte ad accogliere i top runner annunciati dallo speaker. Nota a margine: questi fanno un altro sport
Pronti, via: si inizia la gara che è praticamente un anello da ripetere x 10 volte, nulla di che: 2 rettilinei uniti da 2 brevi tratti di qualche metro (solo il primo giro è diverso, più lungo per compensare i metri mancanti per arrivare a 10000).
Come mi capita spesso, anche se non volentieri, ultimamente parto troppo forte.
Al passaggio del secondo giro vengo doppiato dai primi, che poi mi ripasseranno non so quante altre volte (il vincitore ha chiuso sotto i 30').
Il ritmo troppo sostenuto dei primi km inizia a farsi sentire verso il settimo giro. In più la monotonia del percorso (non riesco a pensare ad altro se non ai giri fatti ) ed un po il continuo passaggio di atleti che vanno come se fossero in moto, mi spengono pian piano... Comunque arrivo in fondo con la forza di fare un piccolo scatto.
Come detto prima, PB portato a casa e medaglia (enorme) al collo!!!
Una nota di merito all'organizzazione: nonostante Mileto non sia Milano, c'era un grande pacco gara, modo di rifocillarsi prima del via, 2 ristori a base di acqua (uno per rettilineo) su un percorso di poco meno di 1000 metri ed un ristoro finale da far impallidire un banchetto nuziale: grandi eventi IMPARATE!!!
Gara fatta e PB portato a casa (ma che fatica!!!): 44'46". Sotto i 45' come speravo
Arriviamo a Mileto verso le 18:00 ed il paese è già chiuso per la gara. Ritiro pettorale e pacco gara, rapido riscaldamento e poi la spunta da parte dei giudici FIDAL. Ci si mette tutti affianco alla partenza, creando 2 ali volte ad accogliere i top runner annunciati dallo speaker. Nota a margine: questi fanno un altro sport
Pronti, via: si inizia la gara che è praticamente un anello da ripetere x 10 volte, nulla di che: 2 rettilinei uniti da 2 brevi tratti di qualche metro (solo il primo giro è diverso, più lungo per compensare i metri mancanti per arrivare a 10000).
Come mi capita spesso, anche se non volentieri, ultimamente parto troppo forte.
Al passaggio del secondo giro vengo doppiato dai primi, che poi mi ripasseranno non so quante altre volte (il vincitore ha chiuso sotto i 30').
Il ritmo troppo sostenuto dei primi km inizia a farsi sentire verso il settimo giro. In più la monotonia del percorso (non riesco a pensare ad altro se non ai giri fatti ) ed un po il continuo passaggio di atleti che vanno come se fossero in moto, mi spengono pian piano... Comunque arrivo in fondo con la forza di fare un piccolo scatto.
Come detto prima, PB portato a casa e medaglia (enorme) al collo!!!
Una nota di merito all'organizzazione: nonostante Mileto non sia Milano, c'era un grande pacco gara, modo di rifocillarsi prima del via, 2 ristori a base di acqua (uno per rettilineo) su un percorso di poco meno di 1000 metri ed un ristoro finale da far impallidire un banchetto nuziale: grandi eventi IMPARATE!!!
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Re: La Normanna - Mileto (VV) - 12/08/2017
grande omarino! ho capito che hai fatto PB in corsa e al ristoro finale
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Re: La Normanna - Mileto (VV) - 12/08/2017
Ora è anche ufficiale