Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

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fujiko
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da fujiko »

valeria :hail:
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da Petronio »

jeffetto ha scritto:[emoji44]... Una altro pianeta... Complimenti! Un UFO praticamente.... Ora mi spiego l'avatar... [emoji23]

Inviato dal mio HTC U11 utilizzando Tapatalk
Hahahahahaha ma io da piccolo gli UFO volevo sterminarli con gli intercettori :mrgreen: grazie comunque. :thumleft:

I complimenti oggi tutti a Valeria, non me ne voglia nessuno. Aggiungerei anche organizzazione e percorso, nonché il dio Sole. :wink: :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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SlowRunner
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da SlowRunner »

Complimenti a Pessoa, SimoneMonty, siriozen e jeffetto, grandi prestazioni che dimostrano che i raduni culinari romani migliorano i tempi! :D :D :D
Comunque bella gara e bel percorso, se non fossi stato a 7 giorni da Venezia(e in una condizione un pochino più brillante) l'avrei fatta, e l'anno prossimo la terrò in considerazione.
Maratone:40
‘13:FI;’14:RM,MI,VE,TO,FI;’15:RM,Rotterdam,TS,FI;2016:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;2017:FE,RM,VE,FI;2018:TV,RM,RA,LT;2019:TR,RM,Chicago,FI;2021:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;2022:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;2023:Tokyo,Francoforte;2024:RM
ceres1976
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da ceres1976 »

Percorso e temperatura ottimi,poco tifo sulle strade.Volevo farla a 4e30 di media,ma mi sentivo bene e dopo il primo km a 4e10,facevo fatica a rallentare,nonostante il percorso non facile ed gli svariati km sui sampietrini.Passaggio ai 10km in 4e18 di media e anche grazie all'ultimo km a 4(anche se due mi hanno sverniciato all'entrata in pista)ho concluso nel real time di 1h03e48,a 4e16 di media..guadagnando più di 20 posizioni negli ultimi 5km, nonostante una seconda parte di gara più dura,e stabilendo il mio PB sulla distanza....forse è stata di buon auspicio l'incontro con foto,con L'effetto,Pessoa e SimoneMonty?
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
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Robertino
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da Robertino »

Bravissimi tutti, giornata spettacolare, percorso meraviglioso.
Davvero bello ricevere tanti complimenti per l’organizzazione dell’evento. Credo si sia visto che nulla era lasciato al caso.
A fine gara mi sono messo a ritirare i chip ed è stato emozionante vedere arrivare quasi 2000 runner, in tanti provati dallo sforzo fisico ma felici e medagliati: vero Valeria?

La mia gara? Beh, correre nel centro di Roma mi esalta.
55.49 nuovo PB sui 15 km: 13º assoluto. :thumleft:
Robertino

10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
Valeria_C

Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da Valeria_C »

Ahahahahah sì Roberto :)

Sempre con il sorriso
ceres1976
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da ceres1976 »

Robertino ha scritto:Bravissimi tutti, giornata spettacolare, percorso meraviglioso.
Davvero bello ricevere tanti complimenti per l’organizzazione dell’evento. Credo si sia visto che nulla era lasciato al caso.
A fine gara mi sono messo a ritirare i chip ed è stato emozionante vedere arrivare quasi 2000 runner, in tanti provati dallo sforzo fisico ma felici e medagliati: vero Valeria?

La mia gara? Beh, correre nel centro di Roma mi esalta.
55.49 nuovo PB sui 15 km: 13º assoluto. :thumleft:
Però quelle sacche Rm-Ostia del 2013 e le magliette taglie L,finite già alle 17 del venerdì....
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SimoneMonty
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da SimoneMonty »

Eccomi ... Mi sono divertito tanto, chiusa con un tempo che mi ha soddisfatto, 1h11min, tirato abbastanza ma non eccessivamente!
Parecchi sali e scendi che hanno contribuito a dare un pizzico di "allegria" ad un percorso davvero suggestivo.
Strava - Garmin - Polar - Runtastic

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lgio002
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Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da lgio002 »

Spettacolare tutto, organizzazione, percorso, meteo, e poi diciamocelo, ma chissene frega del pacco gara!! Ci si riesce per una volta a mettere da parte critiche inutili su questo aspetto? Abbiamo assistito ad una giornata di sole meravigliosa in un contesto che emoziona ad ogni km con una fiumana di gente che ci ricorda sempre come questo sport UNISCA. Faccio i miei complimenti agli organizzatori si vede che sono dei professionisti, non è stato lasciato davvero nulla al caso, c'era il deposito borse e all'arrivo addirittura una postazione da campo della croce rossa, mai vista in tanti anni di gare! Ristoro intelligente gestito per largo dentro lo stadio dove non si faceva fila, what else? Per quanto riguarda il mio tempo mi accontento non è facile tribolare per quasi un anno con la malattia di Haglund e tornare ai livelli di un tempo, comunque buon 1h14'26" che mi lascia fiducioso.
PB's
5k 21'49" Intermedio Albarace 01/06/16
10k 44'15" CorriRoma 18/06/16
15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
21k 1h37'59" RomaOstia - 13/03/16
42k 3h32'16" Maratona di Roma - 10/04/16
Valeria_C

Re: Roma Urbs Mundi - 15 km - 15/10/2017

Messaggio da Valeria_C »

Ben detto igio002.
Poi il the verde fa sempre comodo e una sacchetta come quella - "anche se del 2013 - va sempre bene per infilarci le scarpe :)
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