28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

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onoreromano
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da onoreromano »

Scut ha scritto: Pacco gara? Io ho avuto solo la magliettina.


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... E la medaglia! [emoji1]



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ceres1976
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da ceres1976 »

L'ho rifatta dopo 4anni,e secondo tempo sui 10mila:real time 41e28....troppo casino in partenza è nei due km iniziali ho dovuto fare parecchi zigzag....ristoro finale e paccogara indecenti....x 13/17 euro...il mio GPS segnava 9,870km
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
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Scut
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da Scut »

@onoreromano giusto!


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SimoneMonty
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da SimoneMonty »

A me ha segnato 10km precisi, 10.05, ho evitato i marciapiedi quando potevo
44.55 per me! Mi sono divertito :thumleft:
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Robertino
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da Robertino »

Gara a cannone. Partito volutamente forte, ho tenuto, ho osato e nel finale ho dato l’anima. Emozioni forti.
Nuovo Personal Best in 35’16” a 3’31” di media. :king:

Ennesima maglia giallo fluo. Solito ristoro forse insufficiente per 2500 runners. Medaglia carina. Invece ottimo premio di categoria con diversi prodotti alimentari biologici.
Robertino

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shaitan
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da shaitan »

Grande @Robertino !

Luigi ti ha provato a seguire ed è sceso sui 35 per la prima volta anche lui
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Robertino
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da Robertino »

Lo so Shaitan. Sono felice di fare spesso il Pacer di Luigi
Robertino

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andreac76
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da andreac76 »

Complimenti!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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prefontaine
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da prefontaine »

bravissimo Robertino =D> =D>

quest'anno l'ho saltata perché non mi è piaciuto il trattamento dell'anno scorso (mi sembra 12 euro per un fazzoletto, e deposito borse in un campo di calcetto incustodito perchè "noi non siamo la roma-ostia" [-( [-( [-( )
a quanto leggo dai vostri racconti, considerato anche la mezza di un mese fa senza medaglia, sembra proprio che a Fiumicino facciano fatica a far le cose per benino :nonzo: :nonzo: :cry: :cry:
PB 10 Km: 36'40 (Ostia - 14/05/17) || Mezza: 1h19'13" (R-Ostia - 12/03/17)
L'invasione delle faccine ballerine :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
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shaitan
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Re: 28^ Best Woman - Fiumicino (RM) - 03/12/2017

Messaggio da shaitan »

Cmq anche la Miguel a 13e (e da tradizione pacco gara indecente e ristoro inesistente)... Non vorrei fosse il nuovo standard delle 10km romane. Non bene...
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