RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

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seiji
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da seiji »

No quella credo sia il Gir a la cava ma solo perchè come sanno anche i sassi è più corta ahah
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Luca - 87
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da Luca - 87 »

È omologata? Compare sulla pagina fidal? Se sì io non guardo in faccia a nessuno :D
180 cm, 63 kg
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franciswolves
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da franciswolves »

Qui la cronaca della sofferenza odierna, chilometro per chilometro: viewtopic.php?f=84&t=52398&p=2170573#p2170573

Per il resto ringrazio e faccio i complimenti a @Mod e @friz per la compagnia e il personale sbriciolato :beer:
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
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42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
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MadSeason
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da MadSeason »

Luca - 87 ha scritto:È omologata? Compare sulla pagina fidal? Se sì io non guardo in faccia a nessuno :D
Viva la sincerità!

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seiji
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da seiji »

No la cava non compare per fortuna, questa si.
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da Lord_Phil »

franciswolves ha scritto:Qui la cronaca della sofferenza odierna, chilometro per chilometro: viewtopic.php?f=84&t=52398&p=2170573#p2170573

Per il resto ringrazio e faccio i complimenti a @Mod e @friz per la compagnia e il personale sbriciolato :beer:
Letto, racconto avvincente!
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da seiji »

Stanno pubblicando le foto... ;)
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franciswolves
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da franciswolves »

Grazie @Phil :)

Nel primo album della competitiva c'è una bella foto di @Mod immortalato in primo piano :thumleft:
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bully
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Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da bully »

i miei migliori complimenti a @Friz che ho finalmente visto in azione dal vivo e che adesso ha un PB più veloce del mio quindi anche lui automaticamente passa dalla parte di quelli da aiutare alla parte di quelli da 'gufare' (sempre nel senso buono del termine!) :emb: ](*,)
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'

PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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Località: Rho ... ma la parte bella

Re: RunDonato - San Donato Milanese (MI) - 15/04/2018

Messaggio da Friz »

:quote:
grazie ancora Giovanni
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