APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

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folgore1
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da folgore1 » 16 apr 2018, 10:47

@Valeria_C

Grazie :beer:
Le vostre running foto le trovate su www.fotoforgo.com
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lgio002
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da lgio002 » 16 apr 2018, 10:52

E allora per le prossime edizioni va capito come si può modificare il tracciato. Alla partenza la reintroduzione della salita sulla cristoforo colombo sarebbe già una buona soluzione
PB's
5k 21'49" Intermedio Albarace 01/06/16
10k 44'15" CorriRoma 18/06/16
15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
21k 1h37'59" RomaOstia - 13/03/16
42k 3h32'16" Maratona di Roma - 10/04/16
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Yuri77
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da Yuri77 » 16 apr 2018, 10:53

Contento della mia gara nonostante le gambe presentassero ancora un po' di rimasugli della maratona di Roma, soprattutto nei primi km...
Chiudo con il buon crono di 48'42, 79° assoluto e 19° di categoria.
Ora tra 2 settimane, altra maratona: Rimini con cui ho un conto in sospeso visto che lo scorso anno mi ci infortunai al km 10
10k: 38'11 (3'49/km):Best Woman 04/12/2016
15k: 59'31(3'58/km): intert. Roma-Ostia'17
Mezza: 1h23'58 (3'58/km):Roma-Ostia'17
30k: 2h06'01 (4'12/km): intert. Roma'18
Maratona: 2h57'18 (4'12/km) Roma'18
http://www.lamiacorsa.altervista.org
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shaitan
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da shaitan » 16 apr 2018, 11:07

@lgio002 sono d'accordo con te, tocca modificare leggermente il tracciato perché questa corsa merita :beer:

del resto però temo che agli organizzatori che fanno quasi 5000 iscritti mi sa che non gliene importerà poi molto del rischio farsi male o del fatto che i primi km sono una tortura per molti se continuano a fare certi numeri...
Ogni sabato alle 9 ti aspettiamo a Roma Parco del Pineto per 5km cronometrati gratuiti https://www.facebook.com/romapinetoparkrun/
PB: 10k 42.07 Best Woman '17 - 21.1k 1h35.50 Fregene '18 - 42.2k 3h41:13 Roma '18
Sogno: 200kg di stacco (per ora 180)
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Valeria_C
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da Valeria_C » 16 apr 2018, 11:26

Folgore dicci chi sei!
:)
Per me l'importante non è focalizzarmi
Sul passo che sto tenendo,
Ma sull'esperienza che sto vivendo.


10 km 44m:22s (La Corsa di Miguel 2018)
21 km 1h:37m:10s (Maratonina dei Fiori 2018)
42 km 3h:39m:42s (Ferrara Marathon 2017)
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da shaitan » 16 apr 2018, 14:50

scorrendo le foto di foto4go ho visto questa https://www.flickr.com/photos/foto4go/4 ... 929909190/

giusto per dire cosa succede a fare le cose alla cdc con le onde e le partenze
Ogni sabato alle 9 ti aspettiamo a Roma Parco del Pineto per 5km cronometrati gratuiti https://www.facebook.com/romapinetoparkrun/
PB: 10k 42.07 Best Woman '17 - 21.1k 1h35.50 Fregene '18 - 42.2k 3h41:13 Roma '18
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da folgore1 » 16 apr 2018, 18:31

Valeria_C ha scritto:Folgore dicci chi sei!
:)
Mi trovate su FB come Emanuele Musolino :D
domenica ero "appostato" fuori porta San Sebastiano intento a scansare un tizio perennemente davanti a me.... e poi sotto la vela del 10° km
:thumleft:
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Valeria_C
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da Valeria_C » 16 apr 2018, 19:14

Ah sì Emanuele! Grazie per il servizio che offrite!
Per me l'importante non è focalizzarmi
Sul passo che sto tenendo,
Ma sull'esperienza che sto vivendo.


10 km 44m:22s (La Corsa di Miguel 2018)
21 km 1h:37m:10s (Maratonina dei Fiori 2018)
42 km 3h:39m:42s (Ferrara Marathon 2017)
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da folgore1 » 16 apr 2018, 19:41

grazie a voi che ci seguite e ci spingete a dare sempre il meglio :D
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da rdb64 » 8 mag 2018, 13:51

Ciao a tutti. ho letto un po' di commenti e come sempre ci sono spunti interessanti per poter migliorare le cose. Solo alcune precisazioni, altrimenti si parla in modo astratto come se tutto si potesse fare e come se tutto dipendesse dall'organizzatore. Se ogni tanto ci si cimentasse ad organizzare anche una piccola gara di quartiere ci si renderebbe conto delle difficoltà con cui ci si confronta. Erano anni che chiedevamo la partenza ad onde. Quest'anno per la prima volta ci hanno concesso la possibilità di fare due onde. I pettorali sono stati assegnati in gran parte a seconda delle indicazioni dei tempi e delle società.Il problema è che se ci si iscrive in 3500 all'ultimo giorno, con i pettorali già stampati sulla base della stima che avevamo fatto, poi qualcuno rimane ovviamente dietro, anche perché con la personalizzazione del pettorale, i primi 1500 non potevamo cambiarli. Detto questo, le onde in realtà sono saltate (colpa nostra) e quindi c'è stata una suddivisione semplicemente di posizionamento ma la seconda onda non ha avuto strada libera. In tutto questo non vi sto a raccontare le difficoltà che ci siamo trovati ad affrontare in un week end che prevedeva la Formula E il sabato e il Derby Roma Lazio la domenica con conseguente mancanza di strutture. Il giovedì precedente la gara l'ho passato a rispondere al telefono con 100 giornalisti che volevano la versione dell'organizzatore sulla gaffe riguardante la presenza di Bikila. Al netto di queste difficoltà, tutto è migliorabile, ma certamente è stata una bella edizione. Terremo conto di tutte le critiche ed i suggerimenti. Grazie a tutti.
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