APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

[DonSky]

Io avevo pettorale prima onda, ma causa un lieve ritardo sono partito praticamente verso il fondo della seconda onda ed ho fatto la gara superando in continuazione.

Il percorso è quello dei miei allenamenti, la discesa in Caffarella la faccio due/tre volte a settimana e lì si è scatenato il mio spirito trail superando esternamente una trentina di atleti.

Per il resto è stato un buon allenamento visto che la scorsa settimana sono stata a casa con il mal di gola ed ho riniziato solo martedì.

Ottimi i ristori, però sono ripassato in Caffarella alle 12.30 per tornare a casa ed era pieno di tappi delle bottigliette... ragazzi è un parco, una riserva, spero che qualcuno vada a pulire ma ho i miei dubbi aimé.

Inviato dal mio cervello

[F.Pessoa]

Finalmente ho rotto l'incantesimo delle ultime tre edizioni migliorando il personale di due minuti. Nonostante la sciatica che mi perseguita e la maratona di domenica nelle gambe, mi sono divertito. Purtroppo le onde (non ho capito con quale criterio sono state pensate) non sono servite a niente. Con il mio passo (non da top runner) ho dovuto fare uno zigzag continuo.

[jeffetto]

Bella gara come sempre anche se basterebbe ancora uno sforzo organizzativo aggiuntivo per renderla maggiormente godibile. Nonostante le due onde il traffico è ancora eccessivo per buona parte del percorso, che è abbastanza stretto per quasi tutta la sua durata. Il fatto di dover zigzagare tanto (pur avendo io tempi normalissimi) ti espone sempre a rischio infortuni o cadute per impatti con le persone che ti seguono o precedono ... senza contare frenate ed accelerazioni che non aiutano. Comunque ieri ho fatto il mio pb su questo tracciato di 1h02'58", abbassandolo di 4 minuti e venti secondi, stavo bene e sono contento per la prestazione, per la medaglia (carina) e per aver incontrato il consueto gruppetto di forumendoli romani (Fujiko + prossimo consorte, F. Pessoa, Slowrunner, Sky Mario, Siriozen, ceres76) , con alcuni dei quali abbiamo anche percorso insieme parte del percorso . Mi è dispiaciuto x Attenov che, per problemi logistici ha dovuto rinunciare alla gara. Fortunatamente non c'è stato il solito caldo che in genere caratterizza questa corsa, anche se l'umidità si è fatta un po' sentire. Finalmente in Caffarella niente polverone e quasi niente fango... [emoji6]

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[lgio002]

Il problema dell'Appia Run è l'esplosione in termine di numerosità di partecipanti. Ricordo che le prime ad aver corso non facevano più di 1500 persone, ora la quota è triplicata. Il tracciato non aiuta poichè, soprattutto nei primi km, la strada è stretta e le numerose asperità del terreno costringono ob torto collo a continui cambi di direzione. Poi c'è tutto il resto di cui avete parlato ma quello lo giudico un vezzo pressocchè inevitabile. Le onde funzionerebbero se fossero di più anche perchè se hai 4500 partecipanti non puoi pensare di risolvere il problema facendone solo due. Il criterio è abbastanza banale da applicare: Top Runner (primi 50) partono prima, dopo 3-5 minuti da 51 a 1000 dopo altri 5 minuti da 1001 a 2000 e così via fino a 4500. Col real time non fregherebbe a nessuno di partire anche in coda ma con la certezza di non avere il tappo.

[jeffetto]

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[Xunil]

Soddifatto anche io per la prestazione personale di 56:14 (oltre 3 minuti meno dell'anno scorso) ad una settimana dalla mia prima maratona (Roma).

Questa gara è una delle mie preferite in assoluto, divertente e tosta al punto giusto.

Concordo con gli altri, andrebbe migliorata la questione delle onde, tra l'altro non c'era un minimo di controllo, quindi le griglie di quest'anno sono state piuttosto inutili; ad ogni modo mi sembra di aver trovato meno imbottigliamento dell'anno scorso.

[shaitan]

Il criterio è abbastanza banale da applicare: Top Runner (primi 50) partono prima, dopo 3-5 minuti da 51 a 1000 dopo altri 5 minuti da 1001 a 2000 e così via fino a 4500. Col real time non fregherebbe a nessuno di partire anche in coda ma con la certezza di non avere il tappo.

Purtroppo, come tutte le cose, non è mai così semplice...

Praticamente già ora i top runner incrociano i più lenti in un punto... certo ora incrociano proprio la coda dell'ultimo 100inaio... con 5-6 onde da 5 minuti a botta si troverebbero davanti l'armata brancaleone di migliai di persone

Inoltre così aumenti a dismisura il tempo di presidio per incroci critici per la circolazione. Già ora il rischio del pazzo che forzi i blocchi è concreto, ma se blocchi tutto per mezzora in più tocca inizare a pistarsi con i vari automobilisti.

Insomma concordo che sia imperativo risolvere perché così oltre a rovinare i primi km di una corsa bellissima è anche molto pericoloso, ma la soluzione non è così facile

[Valeria_C]

Per le prime foto
https://www.fotoforgo.com/appiarun-2018/
https://www.flickr.com/photos/136599859 ... 7821619338
https://www.flickr.com/photos/136599859 ... 5671599085

[lgio002]

@shaitan

Ho detto 5' ma ne sarebbero già sufficienti 3' e i pettorali dovrebbero essere assolutamente legati ai tempi in modo rigido.
Soluzioni alternative ci sarebbero per esempio reintroducendo la salita sulla cristoforo colombo evitando così via di porta
san sebastiano come nell'edizione di due anni fa per via del crollo del muro. Purtroppo con quei numeri di partecipazione
il tappo è inevitabile. Lasciami poi dire una cosa sugli automobilisti e la gestione del traffico: CHISSENE FREGA! Hanno rotto,
se ne facessero una ragione! Io chiuderei tutto dalla mezzanotte del sabato fino alle 12 della domenica. Non ho capito quando
si tratta di domeniche ecologiche tutti sissignore poi però per attendere 5' che passano persone festanti che si godono uno sport
ed una città meravigliosa bisogna pure sottostare???

[shaitan]

Sì ma anche 3min con 4/5 onde vuol dire che i top runner invece di incontrare gli ultimi 100 (che gli dici di mettersi di lato e stop) si ritrovano 15min di tAp runner di fronte... Non benissimo direi