7^ Rock & Run - Ostia (RM) - 22/04/2018

[domk]

Per me gara di casa qualcuno la fa?
Sembrerebbe interessante
14 km 2 giri all'interno della pineta, cronometraggio tds, pacco gara
https://sites.google.com/site/rockerun/

[ceres1976]

Io vi parteciperò x il terzo anno consecutivo...vediamo se riesco a migliorare la media di 4e22 dello scorso anno.. sicuramente farà molto più caldo,dato che si disputerà 2mesi più tardi della data classica

[ceres1976]

Peggiorato il mio best di 58 secondi,causa caldo,che ho patito nella seconda metà,ed il vento contrario che c'era negli ultimi tre km.Sicuramente è molto meglio,nella collocazione originaria,difatti hanno partecipato meno della metà delle persone.Pacco ridicolo,costituito da un pacco di pasta biologico da 500grammi

[shaitan]

Ha anche più senso nella sua collocazione originaria come "test" per la Roma Ostia