10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
Io ci sarò!
Strava https://www.strava.com/athletes/3000413
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
Presente. Mi ero iscritto lo scorso anno ma un infortunio mi fece spostare l'iscrizione al 2018.
Non sono al top visto il recente switch verso il triathlon, ma spero di divertirmi. Ottimi ricordi del Parco Nord dove ho corso solo una Alpin Cup, dura ma fu il PB dell'epoca.
Ci vediamo!
Diego
Non sono al top visto il recente switch verso il triathlon, ma spero di divertirmi. Ottimi ricordi del Parco Nord dove ho corso solo una Alpin Cup, dura ma fu il PB dell'epoca.
Ci vediamo!
Diego
You will always miss 100% of the shots you don't take. (Wayne Gretzky)
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
@seiji Mi pare giusto Io domenica (visto anche il picco di calore previsto) cercherò di gestirla nel migliore dei modi, partendo tranquillo e finendo in progressione (tanto su quel percorso il personale in genere non si riesce a farlo neanche in condizioni ideali). Quindi occhio all'inizio: sai benissimo anche tu che se si parte a razzo poi si finisce a ...
Strava https://www.strava.com/athletes/3000413
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
A men basta solo gestirla... arrivando con i talloni integri.
Lo scorso anno ho avuto la pessima idea di correre senza calze
Lo scorso anno ho avuto la pessima idea di correre senza calze
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
sempre piacevole e ben organizzata.
Ma non credo fossero diecimila, probabile un 200/250 metri in meno.
Ma non credo fossero diecimila, probabile un 200/250 metri in meno.
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
A me il garmin ha segnato 300m in meno, in caso contrario sarebbe pb
Ristoro post gara sontuoso! Pizza e gelato buonissimi
Ristoro post gara sontuoso! Pizza e gelato buonissimi
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
il secondo giro sarebbe dovuto essere più lungo per compensare la minore lunghezza del primo che era circa 4850 metri. In realtà, colpa errata segnalazione o altro, è stato identico al primo. Quindi percorso totale non puo' essere superiore ai 9700/9750 metri.
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
Bella gara, ma che caldazza!
Sono partito bene ma sono saltato al secondo giro.
Alcuni appunti:
- ci han fatto tagliare 300 mt, perciò anche se omologata i tempi non sono per niente affidabili
(cfr. relative madonne di Omodeo alle guardie del parco)
- la partenza andrebbe spostata, è impensabile avere 1300 persone stipate in un vialetto largo per due
- sarebbero da evitare i passaggi su prato, con tutti i sentieri del parco che senso ha?
Sono partito bene ma sono saltato al secondo giro.
Alcuni appunti:
- ci han fatto tagliare 300 mt, perciò anche se omologata i tempi non sono per niente affidabili
(cfr. relative madonne di Omodeo alle guardie del parco)
- la partenza andrebbe spostata, è impensabile avere 1300 persone stipate in un vialetto largo per due
- sarebbero da evitare i passaggi su prato, con tutti i sentieri del parco che senso ha?
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 10/06/2018
diciamo più diplomaticamente che i tempi sono affidabili per la lunghezza effettiva. 9700 metri.