Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
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Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
10 km che si corre in due giri del parco Sempione.
Gara veloce, con qualche insidia.
Un grande classico!
http://www.trofeosempione.it/
Gara veloce, con qualche insidia.
Un grande classico!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
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Re: Trofeo Sempione - 10 marzo 2019
Indeciso con parabiago visto che al ciovasso i tempi non si fanno
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Re: Trofeo Sempione - 10 marzo 2019
mah ti dirò, io una volta feci il mio PB, in questa gara.
vero però che ha diverse insidie, gli spazi sono stretti, i cambi di fondo e di direzione.
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Re: Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
la mia partecipazione si riduce a 3 o 4 volte. Che sia una gara veloce non mi è mai sembrato. Per il resto pienamente d'accordo.
chi parla troppo non è adatto a niente
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Re: Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
diciamo "abbastanza" veloce
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Re: Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
Gara veloce mica troppo con il passaggio nel parco e le mille mila curve.
Lo scorso anno ancora meno per la mega infangata con la pioggia...
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Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
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Re: Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
Vi segnalo che sono uscite anche tutte le altre date del circuito Corrimilano:
http://www.corrimilano.org/events/list/
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Re: Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
E la rundonato ?!?
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Re: Trofeo Sempione - Arena Civica Milano - 10/03/2019
Uscita dal circuito (peccato) insieme alla Cinisello di Corsa (che quest'anno era diventata una 8 km)
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