[Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
@Scut
più di qualche giorno.
va a random.
a volte prende tutto subito, a volte dopo 10 minuti non prende niente e parto a correre fregandomene
@francodapalermo
https://www.albanesi.it/corsa/soglia-anaerobica.htm
http://www.my-personaltrainer.it/soglia ... bica1.html
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There is nothing wrong with dedication and goals, but if you focus on yourself, all the lights fade away and you become a fleeting moment in life.
Pete Maravich
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
Ragazzi...mi.spiegate in parole povere cos'è il "Lap"?
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
"lap" significa "giro".
quando fai un giro sulla pista d'atletica, hai fatto un "lap"
sul 235 o è automatico oppure decidi te quando far accadere il giro premendo il pulsante apposito.
davvero è da spiegare?!
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Pete Maravich
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
lap elkann un runner alle prime armi
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
Se l'avessi saputo non l'avrei chiesto !
Vuoi scommettere che magari qualcosa di banale x me....è impossibile x te?
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
due domande:
1) da cosa può dipendere una completamente errata rilevazione della fc?? mi è capitato piu' di una volta nelle ultime settimane (a volte eccessivamente alta, a volte eccessivamente bassa.) premetto che l'allacciatura è sempre la stessa e non c'è niente fra orologio e polso.
2) in ottica trail ho trovato l'app hiker che gira anche per forerunner 235 che ha il calcolo in tempo reale del dislivello percorso (che mi interessa) senza tralasciare i rilevamenti tipici della corsa (fc, min/km, distanza ecc....) Qualcuno di voi l'ha provata e mi da dire se funziona bene ed è affidabile?? Le schermate si possono impostare a piacimento come la modalità corsa??
Grazie a chi avrà voglia e pazienza per rispondermi.
1) da cosa può dipendere una completamente errata rilevazione della fc?? mi è capitato piu' di una volta nelle ultime settimane (a volte eccessivamente alta, a volte eccessivamente bassa.) premetto che l'allacciatura è sempre la stessa e non c'è niente fra orologio e polso.
2) in ottica trail ho trovato l'app hiker che gira anche per forerunner 235 che ha il calcolo in tempo reale del dislivello percorso (che mi interessa) senza tralasciare i rilevamenti tipici della corsa (fc, min/km, distanza ecc....) Qualcuno di voi l'ha provata e mi da dire se funziona bene ed è affidabile?? Le schermate si possono impostare a piacimento come la modalità corsa??
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i miei P:B:
10km 42:28 (trofeo montestella 2018)
21km 1h 34' 31'' (corripavia 2018)
42km 3h 32' 57''(reggio emilia '22)
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
Il cardio al polso non è mai stato preciso soprattutto nelle variazioni di frequenza cardiaca rapide (per esempio ripetute). Alla visita per il certificato medico non mi ha nemmeno rilevato lo sforzo durante la prova... Infatti da li ho deciso per l'acquisto della fascia cardio e non ho più avuto problemi
Penso che un altro fattore che può influenzare è il sudore tra il polso e l'orologio...
Penso che un altro fattore che può influenzare è il sudore tra il polso e l'orologio...
Keep Calm and Just Run
21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
>>>Strava<<<
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
anch'io l'ho indossato alla visita medica sulla cyclette (in modalità indoor naturalmente).
Nel mio caso i valori di FC coincidevano con quelli rilevati dalla strumentazione...
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10k 46'23" (testVR 19/01/2020)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
@lanse
L'app hiker aggiunge il grafico dell'altimetria e la traccia del percorso fatto, ammesso che siano cose che interessano. Le altre metriche compreso il D+ sono già disponibili.
Ovviamente non avendo altimetro barometrico l'altimetria non è precisa né nelle app né sull'orologio
L'app hiker aggiunge il grafico dell'altimetria e la traccia del percorso fatto, ammesso che siano cose che interessano. Le altre metriche compreso il D+ sono già disponibili.
Ovviamente non avendo altimetro barometrico l'altimetria non è precisa né nelle app né sull'orologio
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
Probabilmente perché hai fatto partire l'attività, io l'avevo lasciato in modalità "orologio"
Ma durante le ripetute di corsa non è così reattivo...
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