[Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2

[monzarun]

vuoi un consiglio? disattivali o metti dei range -15 / + 15 che comunque non bastano e che comunque non servono.

[lanse]

Ciao @docvale
Gli avvisi vanno sul passo medio del "lap" in cui ti trovi
Se oltre ai cambi (lap) che ti da il garmin durante l'allenamento hai impostato il lap automatico (per esempio ad ogni chilometro), ti prende il passo medio ad ogni cambio di lap (spero di essermi spiegato )

Stessa cosa vale per l'impostazione che vedi su connect, togli il lap automatico e vedi solo i lap dell'allenamento

Almeno questo è quello che ci ho capito io dopo varie sperimentazioni

[bigne28]

Domanda: l'avviso sonoro parte quando il passo istantaneo sale / scende rispetto a quello impostato o quando il passo medio sulla distanza sale / scende rispetto a quello impostato?

Mi riferisco agli allenamenti preparati su Connect e trasferiti sull'orologio: l'avviso suona nel momento in cui il 235 rileva istantaneamente (o quasi) che sei uscito dai valori-limite impostati

Sulle ripetute brevi ho dubbi, su quelle da 1000 in su ero convinta valesse il passo medio (o forse perchè sono più costante)...
Se ho ripetute brevi, ad es: 400mt a 4'00 (imposto margine 3'57 / 4'03), Garmin non è immediato nel calcolare il cambio ritmo e spesso accade che in partenza mi avvisi a 4'30 o a 3'50; a volte sono in media e noto che mi avvisa solo se la media si discosta, altre volte sono in media e noto che mi avvisa lo stesso (passo istantaneo)?

E' normale che ci vogliano alcuni secondi affinchè un cambio rapido di passo venga correttamente rilevato. Tieni presente che il GPS del Garmin fa una misura ogni 1 sec (durante il quale tu fai circa 3 passi...), deve dialogare col satellite, riceve la risposta, suona il bip e infine tu guardi lo schermo..... quanta strada hai fatto?...

Inoltre, ricordo che inizialmente riuscivo ad impostare schermata e lap sulla base della tipologia di allenamento (es: 3x3000, alla fine su Garmin connetc vedevo il passo medio dei 3000, mentre ora 3x3000 su Garmin Connect vedo comunque 3000+3000+3000 e non il dato aggregato): come posso reimpostarlo?

togli il Lap automatico ogni 1 km

[maxambro]

Sapete se c'è una App o Campo Dati che gestisca i cancelli orari di una gara?

[docvale]

vuoi un consiglio? disattivali o metti dei range -15 / + 15 che comunque non bastano e che comunque non servono.

Ahah grazie, purtroppo sono, oltre che scarsa, incapace di regolarmi. Cioè, se -a parte il lento a 5.30- mi dici di iniziare a correre a 5.00 o 4.50 o 4.30, ho serie difficoltà ad impostare il passo perchè non sono le "mie" velocità.. con gli avvisi di Garmin alla fine, guardando i dati trasferiti sull'app, sono precisissima sul passo da tabella (è durante l'allenamento che sclero e a volte vado a scatti per stare dietro agli avvisi sonori)

[docvale]

@lanse e @bigne28: Grazie mille! Ora è più chiaro, almeno come visualizzare lap automatico o, in alternativa, i vari blocchi su connect.

Ne approfitto per un'altra domanda, ho smanettato un po' con l'orologio:
- suggerite (corro prevalentemente su ciclabile senza grossi problemi di satelliti, a volte tratti di parchi con alberi e in città con palazzi) di impostare GPS normale o GPS+Glonass?
- sulla registrazione dei dati posso scegliere tra "intelligente" oppure "ogni secondo": anche qui, che cosa suggerite?

Grazie e buone corse a tutti!!

[bigne28]

> GPS+glonass
> ogni secondo

faccio 3 uscite settimanali da 1-2 ore e lo devo ricaricare 1 volta la settimana. Sempre attivo al polso.

[docvale]

> GPS+glonass
> ogni secondo

faccio 3 uscite settimanali da 1-2 ore e lo devo ricaricare 1 volta la settimana. Sempre attivo al polso.

Perfetto, esattamente il contrario delle mie impostazioni fino ad ora
Grazie!!

[sandrez]

occhio che la batteria durerà meno però

[bigne28]

differenza quasi impercettibile...