[Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Ciao a tutti, volevo sapere se era possibile utilizzare i music control mentre si sta correndo con l’app corsa, oppure mi devo scaricare un app apposita da store iq?
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10000 Stranotturna Agliana03/06/2022 36:45
21197 Livorno Half Marathon 14/11/2021 1:19:32
42195 Maratona del Lamone 03/04/2022 2:51:53
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Ciao,
due domande facili facili:
- come si fa a disinstallare una APP?
- non riesco a far calcolare il Training Effect anaerobico, mi calcola solo e sempre quello aerobico e basta, nonostante allenamenti con ripetute e gare di trail assai tirate.....
Grazie
Andrea
due domande facili facili:
- come si fa a disinstallare una APP?
- non riesco a far calcolare il Training Effect anaerobico, mi calcola solo e sempre quello aerobico e basta, nonostante allenamenti con ripetute e gare di trail assai tirate.....
Grazie
Andrea
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Ciao
- impostazioni > applicazioni > tasto up e trovi "rimuovi"
- il training effetto è solo aerobico.
il Fenix ti calcola la soglia anaerobica quando fai un'allenamento ad una certa intensità e per un certo periodo di tempo, non ricordo la quantificaizone di "certa e certo", ma la trovi in: tasto "up" > statistiche personali
- impostazioni > applicazioni > tasto up e trovi "rimuovi"
- il training effetto è solo aerobico.
il Fenix ti calcola la soglia anaerobica quando fai un'allenamento ad una certa intensità e per un certo periodo di tempo, non ricordo la quantificaizone di "certa e certo", ma la trovi in: tasto "up" > statistiche personali
- gab_spencer Donatore
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Ciao a tutti. Una domanda....anche a voi dopo ogni aggiornamento rimane bloccato sulla schermata iniziale con la scritta Garmin per un tempo infinito?
Se si come risolvete? Tutte le volte lo devo riavviare dalle 3 alle 4 volte prima che esca da quella schermata
Se si come risolvete? Tutte le volte lo devo riavviare dalle 3 alle 4 volte prima che esca da quella schermata
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
- bonovoxpride
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Per il momento mai successo.
Domanda per me invece: in una sessione di ripetute come si fa a calcolare solo la frazione delle ripetute senza riposo/recupero tra le stesse?
Domanda per me invece: in una sessione di ripetute come si fa a calcolare solo la frazione delle ripetute senza riposo/recupero tra le stesse?
Everything you know is wrong
Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
@gab mai successo neanche a me
@bonovoxpride cosa intendi per calcolarla? vedere a quanto stai andando in quella ripetuta? in questo caso io ho impostato una pagina dell'applicazione corsa con due campi: 1 "passo lap" e il secondo "lap"
così so che il lap 3 è la 2^ ripetuta (lap 1 è la prima e lap 2 è il riposo) e ho il passo che sto tenendo
@bonovoxpride cosa intendi per calcolarla? vedere a quanto stai andando in quella ripetuta? in questo caso io ho impostato una pagina dell'applicazione corsa con due campi: 1 "passo lap" e il secondo "lap"
così so che il lap 3 è la 2^ ripetuta (lap 1 è la prima e lap 2 è il riposo) e ho il passo che sto tenendo
- bonovoxpride
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Ok sin qua ci sto, intendevo come risultato finale dell'allenamento se c'era la possibilità di capire la media ripetute senza riposo
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Io per le ripetute programmo l'allenamento con Garmin Connect e poi lo eseguo. In questo modo ti registra solo le ripetute.
PB
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Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
@malnat, quindi non inserisci le pause tra le ripetute?
Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
forse non ho capito.. intendi recuperi da fermo o in movimento? Se li fai in movimento penso non ci sia soluzione, la media la fa su tutto.
Io intendevo che definisco ripetuta+recupero da fermo.
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PB
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