Impostazione per allenamento su pista
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
- plutonio78
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Impostazione per allenamento su pista
Ciao a tutti,
Da qualche tempo ho iniziato ad allenarmi su pista, e mi sono reso conto che l'app corsa non è il massimo in questo caso.
Cosa mi potete consigliare per misurare l'attività, compreso il riscaldamento con la corsa, la misurazione automatica dei tempi dei vari giri di pista e di tutte quelle attività come scatti, saltelli ecc.ecc.
Grazie [emoji106]
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Da qualche tempo ho iniziato ad allenarmi su pista, e mi sono reso conto che l'app corsa non è il massimo in questo caso.
Cosa mi potete consigliare per misurare l'attività, compreso il riscaldamento con la corsa, la misurazione automatica dei tempi dei vari giri di pista e di tutte quelle attività come scatti, saltelli ecc.ecc.
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Re: Impostazione per allenamento su pista
Ti ci vorrebbe un multisport: senza mai interrompere la registrazione puoi cambiare disciplina tenendo anche dei tempi di passaggio da una attività all'altra. Un po' come accade con il triathlon, solo che le varie discipline le scegli tu...
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- plutonio78
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Re: Impostazione per allenamento su pista
Sarebbe una figata! Secondo te esiste?
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Re: Impostazione per allenamento su pista
In pista il gps non ha senso. Basta un semplice cronometro e segnarsi gli allenamenti su un registro.
Il gps sul giro secco sbaglia anche di 50m. Non ti dico sulle ripetute brevi (100-200)
Piuttosto, hai qualcuno che ti segue (intendo un allenatore)?
Il gps sul giro secco sbaglia anche di 50m. Non ti dico sulle ripetute brevi (100-200)
Piuttosto, hai qualcuno che ti segue (intendo un allenatore)?
400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
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- plutonio78
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Re: Impostazione per allenamento su pista
Si si, c'è il mio allenatore, che ha sempre il cronometro in mano, però cercavo anche qualcosa che tenesse traccia elettronica dell'allenamento
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Re: Impostazione per allenamento su pista
Usa soltanto il campo dati "tempo lap" e premi il tasto lap quando vuoi: al termine del riscaldamento o ad ogni giro o quello che vuoi. Come ti hanno già detto lascia perdere il GPS il pista che non è preciso (o abbina all'orologio il sensore stryd così da avere dati precisi).plutonio78 ha scritto: ↑6 lug 2018, 15:54 Ciao a tutti,
Da qualche tempo ho iniziato ad allenarmi su pista, e mi sono reso conto che l'app corsa non è il massimo in questo caso.
Cosa mi potete consigliare per misurare l'attività, compreso il riscaldamento con la corsa, la misurazione automatica dei tempi dei vari giri di pista e di tutte quelle attività come scatti, saltelli ecc.ecc.
Grazie [emoji106]
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Per il resto: perché vorresti misurare quando fai tecnica?!?!
Re: Impostazione per allenamento su pista
Per tecnica fai attività separata s vuoi tener traccia del cardio
Quando corri lappa ricordando se fai riscaldamento su corsie esterne che ognuna sono 7m in più poi editi alla fine
Quando corri lappa ricordando se fai riscaldamento su corsie esterne che ognuna sono 7m in più poi editi alla fine
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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- plutonio78
- Mezzofondista
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- Iscritto il: 22 gen 2014, 21:28
Re: Impostazione per allenamento su pista
Perfetto! Questa storia dei 7mt non la sapevo. Grazie mille
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 8 gen 2016, 13:11
Re: Impostazione per allenamento su pista
Cacchio ieri sera ho fatto un 5000 in pista e mi ha segnato 5500 metri... ho attaccato all'ultimo giro, ma in realtà ce n'era ancora uno!!!!!!
#roadtoripigliamocialmeglio