Impostare Polar rs300 g1

[mauro92]

Salve a tutti, ho da poco acquistato un Polar rs300 g1, quello con il gps Mi trovo benissimo, funziona ottimamente, ma volevo sapere come impostare le ripetute, perchè il massimo valore (come numero di sessioni per esercizio) che mi fa impostare è tre. Come faccio ad inserire un allenamento con 10 ripetute e i recuperi fra una e l'altra? grazie a tutti

[Mad Shark]

, perchè il massimo valore (come numero di sessioni per esercizio) che mi fa impostare è tre. Come faccio ad inserire un allenamento con 10 ripetute e i recuperi fra una e l'altra? grazie a tutti

Semplice .....purtroppo non puoi ...
Dovresti impostare degli allenamenti separati, se per esempio vuoi fare riscaldamento, ripetute + recupero e defaticamento , dovresti fare 3 programmi di allenamento e farli partire manualmente al momento giusto , in questo modo se fai il programma delle ripetute in due fasi Fase 1 ripetuta e fase 2 recupero il polar ti segnala le due fasi continuando a ripeterle , ma devi contarle tu e poi fermare l'allenamento quando hai finito.

Ho anche io questo polar ma sinceramente alla fine non ho mai utilizzato molto i programmi , ora ho preso un garmin ed è tutta un'altra cosa

[mauro92]

Che differenze ci sono con il nostro?

[Mad Shark]

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Comunque , per prima cosa il garmin, nei vari modelli (205 , 305. 310xt o 405 ..) ha tutto in uno, quindi orologio e basta, l'antenna gps è integrata, e per farla breve, oltre a poter analizzare poi tutta la tua corsa visualizzando grafici, percorso etc puoi programmare gli allenamenti come vuoi, quante fasi vuoi e una volta che tu hai premuto start al resto ci pensa lui....tu devi solo correre