Polar Vantage M

[MarcelloS.]

Devo dire che anche a me è un po' di allenamenti che il mio polar decide che ho quasi sempre oltre 180 battiti, nonostante i ritmi medio soft e la non fatica, ma non è la prima volta che lo fa ed è un parametro per me non basilare, so quando sono in affanno indipendentemente da che numeri dia il polar

[laudo]

È quello che ho scritto io la settimana scorsa. Adesso non sono più solo ad avere il problema, prima di un mese fa era proprio rarissimo che faceva questo scherzo. Possibile un aggiornamento fatto male?

[Manfros]

Ciao a tutti, dopo circa un anno di inutilizzo causa infortunio, fortunatamente sono ritornato ad usare il mio Polar Vantage M..anche se non ricordo piu come si personalizzavano i dati tramite app
Dopo il primo utilizzo mi sembra ci sia qualcosa di sballato, ad esempio le zone fc troppo basse.. c é qualche video o spiegazione dettagliata che introduca l utilizzo dell'orologio e dell app Polar?

[RunnerXcaos]

Nelle impostazioni del tuo profilo hai settato correttamente i tuoi dati? altrimenti è facile avere le zone FC sballate.
Per verificare è semplice basta andare in impostazioni generali dell'orologio o nella APP o nel web e impostare il tutto.
Più facile a dirsi che a scriverti come si fa

[Johnny.29]

Probabilmente hai impostato una frequenza cardiaca massima troppo bassa. Dalla app, apri il meno laterale, tocchi il tuo nome, scorri in basso e trovi la fc max.
La formula generica più facile è fc max = 220- età. Ma appunto è generica, molto probabilmente hai un valore più alto. Eseguire un test reale non è facile...

Se invece ti sembra che le zone fc siano sballate perché hai impostato di vedere la percentuale della fc max (e quindi non il valore della fc letta), ci può stare che dopo un anno di stop arrivi subito a percentuali altre...

[lorevo]

Scusate è compatibile con la fascia cardio della decat.... Ant+?

[laudo]

Buongiorno. Come primo orologio sto usando il vantage m e come secondo specialmente se faccio montagna uso il V800. Sto trovando delle differenze tra i due. Facendo lo stesso percorso con il vantage in almeno due posti il passo istantaneo sballa alla grande mentre con il V800 è sempre perfetto. È il vantage che è scaccioso o è il V800 che è ancora il top?

[RunnerXcaos]

È il Vantage che ha il passo istantaneo molto schifoso

[laudo]

A bene, nemmeno con il 430 avevo questi sbalzi. Immagino che non ci sia soluzione.

[lorevo]

Quali dinamiche di corsa e misurazioni fisiologiche effettua senza fascia?