App Suunto

[damianofortuna]

Si, tutto chiaro, l'app di soaxpi è molto simile a quello che vorrei, l'ho provata ma l'orologio inizia a suonare appena do lo start.
Quello che non mi è chiaro è:
1.che parametri devo modificare, per esempio se voglio fare le ripetute da 1000m ? basta che modifico il campo relativo nelle "proprie variabili" o devo modificare qualcosa nel "code editor avanzato"?
2.e se il recupero lo volessi in minuti anzichè in metri?
3.se volessi aggiungere una sesta ripetuta?
4.per togliere l'allarme sul passo in fase di recupero, di warm up e di defaticamento?
Per ora mi barcameno usando l'opzione intervallo nella modalità impostata, ma mi rompe che ci siano potenzialità maggiori che non riesco a sfruttare.
Ho provato anche a crearne una nuova mettendo solo i campi relativi alle variabili ma non credo possa andare senza inserire le relative funzioni nel code editor, ma lì non so proprio che pesci pigliare.

[Gheorgatos]

Ciao raga, sono il felice (quasi) possessore di un ambit2 S.
Qualcuno sa dirmi se c'è un'app dove si possano impostare degli intervalli di tempo con relativo passo minimo?

Es:

5 minuti riscaldamento
25 minuti a 4,30 min/km
5 minuti a 4,20 min/km
5 minuti a 4,10 min/km

E così via, fino ad arrivare a 8/10 intervalli con alert passo ed allarme quando finisce un intervallo?
Mi sto scervellando per crearne una ma dopo tre giorni non riesco a cavarne un ragno dal buco...

[Gheorgatos]

Nessuno che mi possa dar una mano?

[frargiolas@]

Prova questo: sono 8 serie dal tuo allenamento con l'andatura che hai indicato tu.

Codice: Seleziona tutto

/**********************/
/*      WARM UP       */

if (SUUNTO_LAP_NUMBER==1) {
  if (SUUNTO_LAP_DURATION>=0.0 && SUUNTO_LAP_DURATION<300.0) {
    RESULT=300.0-SUUNTO_LAP_DURATION;
    prefix="0";
    postfix="0";
    if (SUUNTO_PACE<0.0 || SUUNTO_PACE>0.0) {
        if (Suunto.mod(SUUNTO_TIME,10)==0) {Suunto.alarmBeep();}
    }
  }
  if (SUUNTO_LAP_DURATION>=300.0) {
    prefix="PRS";
    postfix="LAP";
    RESULT=0.0;
    Suunto.alarmBeep();
  }
}

/**********************/
/*     INTERVALS      */

if (SUUNTO_LAP_NUMBER>1 && SUUNTO_LAP_NUMBER<=25) {
  if (Suunto.mod(SUUNTO_LAP_NUMBER-1,3)==1) {
    if (SUUNTO_LAP_DURATION>=0.0 && SUUNTO_LAP_DURATION<1500.0) {
      RESULT=1500.0-SUUNTO_LAP_DURATION;
      prefix="430";
      postfix="430";
      if (SUUNTO_PACE<4.5 || SUUNTO_PACE>4.5) {
          if (Suunto.mod(SUUNTO_TIME,10)==0) {Suunto.alarmBeep();}
      }
    }
    if (SUUNTO_LAP_DURATION>=1500.0) {
      prefix="PRS";
      postfix="LAP";
      RESULT=0.0;
      Suunto.light();
      Suunto.alarmBeep();
    }
  }

  if (Suunto.mod(SUUNTO_LAP_NUMBER-1,3)==2) {
    if (SUUNTO_LAP_DURATION>=0.0 && SUUNTO_LAP_DURATION<300.0) {
      RESULT=300.0-SUUNTO_LAP_DURATION;
      prefix="4";
      postfix="4";
      if (SUUNTO_HR<4|| SUUNTO_HR>4) {
          if (Suunto.mod(SUUNTO_TIME,10)==0) {Suunto.alarmBeep();}
      }
    }
    if (SUUNTO_LAP_DURATION>=300.0) {
      prefix="PRS";
      postfix="LAP";
      RESULT=0.0;
      Suunto.light();
      Suunto.alarmBeep();
    }
  }

  if (Suunto.mod(SUUNTO_LAP_NUMBER-1,3)==0) {
    if (SUUNTO_LAP_DURATION>=0.0 && SUUNTO_LAP_DURATION<300.0) {
      RESULT=300.0-SUUNTO_LAP_DURATION;
      prefix="4";
      postfix="4";
      if (SUUNTO_HR<4|| SUUNTO_HR>4) {
          if (Suunto.mod(SUUNTO_TIME,10)==0) {Suunto.alarmBeep();}
      }
    }
    if (SUUNTO_LAP_DURATION>=300.0) {
      prefix="PRS";
      postfix="LAP";
      RESULT=0.0;
      Suunto.light();
      Suunto.alarmBeep();
    }
  }

}

/**********************/
/*      COLDDOWN      */

if (SUUNTO_LAP_NUMBER>25) {
  if (SUUNTO_LAP_DURATION>=0.0 && SUUNTO_LAP_DURATION<300.0) {
    RESULT=300.0-SUUNTO_LAP_DURATION;
    prefix="0";
    postfix="0";
    if (SUUNTO_HR<0|| SUUNTO_HR>0) {
        if (Suunto.mod(SUUNTO_TIME,10)==0) {Suunto.alarmBeep();}
    }
  }
  if (SUUNTO_LAP_DURATION>=300.0) {
    prefix="END";
    postfix="END";
    RESULT=0.0;
  }
}

Niente pause tra le serie
Comunque, prova a dare uno sguardo qui...magari può aiutare a crearti da solo quello che ti serve...sperimenta e buon divertimento!
http://users.dsic.upv.es/~rparedes/running/

[Gheorgatos]

Grazie Frargiolas!!!

Domani mattina provo, poi ti so dire qualcosa...

Grazie ancora!

[Gheorgatos]

Frargiolas... Come posso dirtelo...

Tu hai reso un povero uomo felice!

Il link che hai "linkato" è una bomba!!! E io, curiosando tra le app di movescount, che continuavo a chiedermi quanti programmatori ci fossero tra i runners.....

Letteralmente fantastico!!!

Grazie Frargiolas per aver reso questo povero mondo, un mondo un pochino più felice....

[burimpa]

Ciao a tutti.
Vorrei sapere se è possibile tramite le app far registrare il tempo delle singole ripetute senza dover per forza premere il pulsante LAP.
Grazie

[frargiolas@]

E io, curiosando tra le app di movescount, che continuavo a chiedermi quanti programmatori ci fossero tra i runners.....

Vero: tuttavia è altresì vero che le app migliori sono proprio geniali e devono per forza essere state concepite da un programmatore: come questa http://www.movescount.it/it/apps/app100 ... ceDuration
Ne acchiappi una, la duplichi e poi ne modifichi il codice secondo le tue specifiche esigenze.... vedrai che non è poi così complicato e riesci a crearti esattamente ciò di cui hai bisogno. Solo un po' di pazienza e qualche insuccesso iniziale ma poi...
Buone corse.

[Gheorgatos]

Ok,
Seguirò il tuo consiglio....

Grazie Frargiolas...

[marco_m1971]

Cioe'. per impostare un allenamento devo fare un programma in C praticamente.

Giusto, ho capito bene?