Andiamo a correre: Fulvio Massini
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Andiamo a correre: Fulvio Massini
Appena torno a casa vorrei scaricarlo in formato Kindle .....e provero' a divorarlo ......qualcuno l'ha gia' letto??
Maurizio
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
No, ma a Massini sono un po' affezionato..ho iniziato con le sue tabelle..
Attendiamo recensione!
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
Letto in parallelo con "Correre per vivere meglio" di Albanesi, appena avrò più tempo scriverò un commento
PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
Io per ora l'ho comprato (a dire la verità l'ho comprato già da un bel po') ma ho letto solo qualche pagina qua e la...in compenso però mi è rimasta la copertina in mano visto che si è scollata
"Le opinioni sono come le chiappe: ognuno ha le sue" [S. King]
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Personali:
10km: 38'33" (Best Woman 2015)
21km: 1h23'55" (RomaOstia 2016)
42km: 3h31'30" (Firenze 2013)
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
Occhio che Correre per vivere meglio è datato; l'Albanesi pensiero attuale è "Il libro completo della corsa".GIGANTE1976 ha scritto:Letto in parallelo con "Correre per vivere meglio" di Albanesi, appena avrò più tempo scriverò un commento
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
Io l'ho letto!
Non commento la bonta' dei piani d'alle amento, in quanto niubba, ma il libro in generale. Globalmente mi è piaciuto, ma per alcune parti mi è sembrato un po' superficiale (x es quella sulle donne, sui runner dai capelli grigi, quello dive parla di di ipertensione i esita' e diabete o sui gadget del runner). Ho apprezzato invece molto i capitoli sugli esercizi di stretching e potenziamento e sui mezzi di allenamento (dove spiega il "razionale" del medio, progressivo, ripetute etc), e la parte sui test.
Comunque ho ricavato molte piu' nozioni bazzicando il forum che leggendo tale libro.
Ah: 17.5€, 333 pagine.
Adesso volevo leggere "il dizionario completo della corsa" !
Ciao
Non commento la bonta' dei piani d'alle amento, in quanto niubba, ma il libro in generale. Globalmente mi è piaciuto, ma per alcune parti mi è sembrato un po' superficiale (x es quella sulle donne, sui runner dai capelli grigi, quello dive parla di di ipertensione i esita' e diabete o sui gadget del runner). Ho apprezzato invece molto i capitoli sugli esercizi di stretching e potenziamento e sui mezzi di allenamento (dove spiega il "razionale" del medio, progressivo, ripetute etc), e la parte sui test.
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Ah: 17.5€, 333 pagine.
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10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
Quello merita!Lella ha scritto: Adesso volevo leggere "il dizionario completo della corsa" !
Io corro con: Nike Vomero 14 - Garmin Forerunner 245
Vuoi la tua mantalla RF? Chiedila -->>> QUI! <<<--
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
Quando torno a casa lo prendo!!!
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
condivido tutto quello che ha detto lella
aggiungo che avrei gradito maggiori approfondimenti sia sulle parti già segnalate, che sul settore trail (che spessissimo scambia con trial).
poi non ho capito perché per l'autore le ragazze possano indossare i ciclisti e i ragazzi...diciamo di no ))
comunque, nel complesso è un libro interessante e utile.
Via iFono
aggiungo che avrei gradito maggiori approfondimenti sia sulle parti già segnalate, che sul settore trail (che spessissimo scambia con trial).
poi non ho capito perché per l'autore le ragazze possano indossare i ciclisti e i ragazzi...diciamo di no ))
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini
Bene!!! Come dicevo alla fine sono contenta dell'acquisto!liberalemucche ha scritto:condivido tutto quello che ha detto lella
aggiungo che avrei gradito maggiori approfondimenti sia sulle parti già segnalate, che sul settore trail (che spessissimo scambia con trial).
poi non ho capito perché per l'autore le ragazze possano indossare i ciclisti e i ragazzi...diciamo di no ))
comunque, nel complesso è un libro interessante e utile.
Ma la parte sui pantaloncini ciclisti me l'ero persa!!!
Ciao!!
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