"Voglio correre" di Enrico Arcelli

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GIGANTE1976
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"Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da GIGANTE1976 » 6 nov 2012, 17:21

Sperling & Kupfer, 2012, 346 pagine, 17,00 €

Che dire? Conoscevo il dott. Arcelli di fama e, indirettamente dal libro di Massini, e pensavo che dopo aver letto diversi testi specifici sulla corsa non ci fosse molto altro da conoscere ma mi son fatto attrarre dal furbo e omnicomprensivo sottotitolo: "Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri" (trovatemi qualcuno che non desideri almeno una di queste cose!!) e ora devo dire: per fortuna!
Credo che al momento non esista testo più completo e approfondito sulla corsa di questo, grafici, tabelle, schemi, ecc. il tutto spiegato in modo scientifico ma, al tempo stesso, chiaro e comprensibile da chiunque...certo non si troverà in queste pagine la ricetta per scendere sotto le 2 ore e 40 in maratona ma molto altro si.
Assolutamente consigliato.
PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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stevec76
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da stevec76 » 7 nov 2012, 8:50

Letto anch'io più per la curiosità di leggere qualcosa di Arcelli che per altro: l'ho trovato completo e allo stesso tempo di facile comunicazione.
:beer:
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Calogero
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da Calogero » 7 nov 2012, 9:42

Grazie per il suggerimento, credo che lo comprerò.
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Run_Franz_Run
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da Run_Franz_Run » 7 nov 2012, 10:34

E' un libro di recente uscita o è sul mercato da parecchi anni?
"Balbo t'è pasè l'Atlantic mo miga la Perma":
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GIGANTE1976
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da GIGANTE1976 » 7 nov 2012, 10:49

Run_Franz_Run ha scritto:E' un libro di recente uscita o è sul mercato da parecchi anni?
E' uscito quest'anno: 2012
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Run_Franz_Run
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da Run_Franz_Run » 7 nov 2012, 11:17

Grazie!! ho immediatamente cercato ed in internet lo si trova scontato del 15%....

EDIT: su un sito ho trovato anche la tua recensione!!!! =D> :wink:
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da jordi81 » 10 nov 2012, 15:17

Letto!merita davvero..piacevole,semplice e tecnico allo stesso tempo,bello da riprendere in mano all'occorrenza.
Molto utile!Consigliato! :wink:
PB 10K 53'10" 29.05.10 The RUN Pisa
PB 21.097K 1h46'22" 10.02.13 La Ventuno del Cima
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da Canga » 24 nov 2012, 13:10

Scritto davvero bene, essenziale e completo allo stesso tempo.
Consigliatissimo =D>
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da gab_spencer » 26 nov 2012, 10:24

volevo giusto chiedere un consiglio suquesto libro! beh direi che mi avete convinto a prenderlo :asd2:
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Stellina76
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Re: "Voglio correre" di Enrico Arcelli

Messaggio da Stellina76 » 27 nov 2012, 14:46

Pensate possa essere adatto per una come me, che è solo all'inizio e non ha mai letto un libro sulla corsa e cerca una sorta di libro/manuale?
« Uomo dell'aria, tu colora col sangue le ore sontuose del tuo passaggio fra noi. I limiti esistono soltanto nell'anima di chi è a corto di sogni »

P. Petit, Trattato di funambolismo
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