gab_spencer ha scritto:non mi ha mai convinto troppo l'idea di una gara con così tanta gente in cui ho sempre letto che si rimane imbottigliati in partenza (se sbaglio correggetemi pure) però ho una mezza idea di fare la MCM e questa gara cadrebbe decisamente a pennello...
magari poi la faccio cmq anche senza maratona...inizio a pensarci...quando avrò l'idea piu chiara di come saranno i miei programmi decido per bene...intanto
La partenza è molto incasinata , ma la gara è carina, te la consiglierei comunque
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever." "Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi." "Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
gab_spencer ha scritto:non mi ha mai convinto troppo l'idea di una gara con così tanta gente in cui ho sempre letto che si rimane imbottigliati in partenza (se sbaglio correggetemi pure) però ho una mezza idea di fare la MCM e questa gara cadrebbe decisamente a pennello...
magari poi la faccio cmq anche senza maratona...inizio a pensarci...quando avrò l'idea piu chiara di come saranno i miei programmi decido per bene...intanto
La partenza è molto incasinata
sì, è vero...ma il percorso è velocissimo, credo il più veloce in assoluto da me corsa (non che ne abbia corse un'enormità..)
Ultima modifica di Doriano il 19 nov 2012, 17:36, modificato 1 volta in totale.
15 giorni dopo ci sarà la MCM.........secondo voi è pensabile farla a ritmo PB? Oppure è troppo vicino alla maratona e rischi di mandare a monte mesi di preparazione?
Oppure è meglio lasciar perdere con queste seghe mentali e farla come ci si sente in quel momento.................
Anche se in quelle 6 o 7 gare che ho fatto, non sono mai riuscito a tenermi e ho sempre cercato di migliorare i miei tempi.................
PB 10K : 38'00" (In gir a la Cava 2013) PB HM : 1h 27'50" (Mezza di Busto 2013) PB Mar : 3h 14'31" (BMW Berlin Marathon 2015)
cicciobierre ha scritto:15 giorni dopo ci sarà la MCM.........secondo voi è pensabile farla a ritmo PB? Oppure è troppo vicino alla maratona e rischi di mandare a monte mesi di preparazione?
Oppure è meglio lasciar perdere con queste seghe mentali e farla come ci si sente in quel momento.................
Anche se in quelle 6 o 7 gare che ho fatto, non sono mai riuscito a tenermi e ho sempre cercato di migliorare i miei tempi.................
Se vuoi correre al meglio la MCM sarebbe meglio evitare di tirare per il PB in mezza alla Stramilano, sprecheresti energie mentali e fisiche che potresti non recuperare adeguatamente in 15gg.
titti74 ha scritto:
Ma no Lella!!!!! Cavolo mi hai fatto il PB sui 10 ieri!!!!!
Vieni a fare i 21, così mi tiri!!!!!
Lella, grazie a infiltrati nell'organizzazione, ho ottenuto di inibirti l'iscrizione alla 10k: solo la 21k ti è concessa!
Ohhh! Che carini grazie dei messaggi... <3 <3 <3 <3
Si PB ma ancora lontana dai 50'... e vicina allo "sciupùn" (=coccolone)
Macchè tiro! nonono! tu piuttosto mi tiri a me !!! Non è ancora abbastanza primavera per la 21km Più in là... bisogna che la preparo bene.
ciaooooo
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, ma la gara è carina, te la consiglierei comunque 
e sarebbe la mia 8° volta che partecipo !
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Che carini 
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