Mezza Maratona Livorno - 10/11/2013

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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da Petronio »

mb70 ha scritto:@Petronio,

semplicemente grande !!
Eh troppo buono, grazie...piuttosto ho ricordato altre due cose di quella gara:
1) corsa con un incredibile mal di pancia per un piatto di pasta al pesto preso la sera prima per fare il carico di carboidrati (quindi attento a quello che si mangia dal giorno prima, soprattutto a condimenti strani)
2) avevo una caviglia ancora mezzo distorta dopo una partita di rugby, per fortuna arrivai fino in fondo (ma non si sfidi troppo la buona stella)...ciao, ci vediamo a Livorno prima della partenza? :beer:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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mb70
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da mb70 »

@Petronio,
devo stare molto attento anch'io al giorno prima , infatti ho purtroppo un matrimonio a Pisa al quale non posso mancare. Ci vediamo sicuramente a Livorno prima o dopo la corsa perchè durante sarà difficile (guardare troppo avanti e correre !!!) :mrgreen:
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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filorun
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Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da filorun »

Anch'io cercherò di esserci! È stata la mia prima mezza ufficiale ed è la mia gara di casa, come per marti. Se recupero bene dopo Carpi punterò al pb!
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marti996
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da marti996 »

Non puoi mancare filorun, giochiamo in casa.
http://asdcostaetrusca.altervista.org/blog/
10 Km circa 40:15 (Marcetta di Ferragosto 15/08/2013)
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enzomagno
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da enzomagno »

Magari fa un gruppo su whats app il Filo

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Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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filorun
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da filorun »

Ci puoi contare che lo faccio e non mi dire che non ti era piaciuta l'idea. Marti fammi fare la maratona eppoi aspettami che questa ce la giochiamo! Devo rifarmi della spettinata che mi hai rifilato a ferragosto! Sto cominciando ad esprimermi come chi so io...mi ha attaccato il morbo? Devo preoccuparmi?? MIAOoOoOOO
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palix
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da palix »

Non avessi Torino la settimana dopo, verrei di corsa nella mitica Livorno...boia deh! :beer:
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Remezzo
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da Remezzo »

Flag su questa mezza!
Il mio personale?
Se te lo dicessi non sarebbe più personale !
guidodimarzio
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Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da guidodimarzio »

Sono nuovo del forum: come si flagga una discussione?

Anche io sarò a Livorno: è la mezza di casa ed è stata la mia prima mezza.
Nel 2010 è stata anche la mia prima gara podistica conclusa in 1,49.
Solo domenica scorsa sono riuscito a superare quel tempo di 2', ma nel frattempo mi ero distrutto una caviglia in un incidente stradale.
5k RomaOstia 2016 13/3/02016 23.37
10k Viareggio 2016 13/3/02016 46.54
Half Marathon: RomaOstia 2016 13/3/02016 1.39.05
Maratona: Firenze 27/11/2016 3.36
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filorun
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Località: Livorno

Re: Mezza maratona Livorno 10/11/2013

Messaggio da filorun »

guidodimarzio ha scritto:Sono nuovo del forum: come si flagga una discussione?
Lo hai già fatto ;)

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