8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Io se piove come oggi (ripetute sui 1000 metri stasera) penso di stare a casa, non ho voglia di fare 21 km sotto il diluvio
Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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10 km = 39'12"
Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
io ho rinviato le ripetute a domani mattina presto.. per Crema non credo che diluvierà ritengo comunque improbabile che splenda il sole
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
dai dai che il meteo dice "pioggia e schiarite"
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Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Incomincio ad incrociare le dita: sono pronto a "patteggiare" per un bel nebbione piuttosto che rischiare il diluvio.
Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
portate a casa le ripetute temo che sarò costretto a rivedere il mio tempo in un più probabile 1:50
per il meteo confido ancora in una mattina senza pioggia.
per il meteo confido ancora in una mattina senza pioggia.
Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Allora segui mio padre che farà la lepre proprio per 1h50'!
Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
ok Marco ma prima io parto come se dovessi chiudere a 1:40 la mia previsione è di non riuscire a reggere quindi rallenterò più o meno a metà gara.
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8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Voi come vi comportate con gli allenamenti? Io oggi ho una manifestazione che fanno tutti i giovedì qui a Brescia (http://www.corrixBrescia.org) in cui seguirò i pacer o 4:30 o 5 al km (8 km in gruppo nel centro più un paio da solo per rientrare a casa), poi credo riposo fino a domenica...
Re: 8° Maratonina di Crema - 16/11/2014
Io non faccio testo perché faccio la lepre, comunque in genere faccio l'ultimo (10k facili) il venerdì mattina, mai dopo.