Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3520
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da JJruns »

Grazie, ragazzi, ponete troppa fiducia nel vecchio JJ. :beer:
Mi sembrano tanto pochi 12 secondi in più per fare 1 ora e 50 rispetto ai 5 min/km dei 10000. Alla fine si tratta di più del doppio del chilometraggio!
Corri! :D
Avatar utente
EvaK
Guru
Messaggi: 3222
Iscritto il: 6 feb 2017, 8:56

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da EvaK »

Confermo anche io la discrepanza e in effetti i metri in più si sono accumulati nei primi km in città e negli ultimi, dove mi ha anche per poco perso il segnale .

Ottima per me tutta la logistica organizzativa e piccola delusione per il pacco gara (però la maglietta e’ di buona qualità ).
Menzione speciale per il simpatico pupazzo (orso) che si agitava all’ultimo ristoro.... mi ha dato un minimo di sprint :)
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45🥇
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
Avatar utente
benjitri87
Novellino
Messaggi: 17
Iscritto il: 20 nov 2017, 13:51

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da benjitri87 »

Ciao a tutti, sono nuovo del gruppo. Bhe che dire, era la mia settima mezza, coronata col personale :)
Organizzazione superlativa, ingresso in griglia ben controllato e finalmente anche il primo chilometro lo si è corso dignitosamente. Un pelo noiosetta la seconda parte in campagna, pero' poi l'ingresso in città è stato emozionante..Forse un po' piu' di tifo non sarebbe guastato..
Una bella domenica di sole e sport!
42 km 3h27' Valencia Marathon 1.12.2019
21km 1h 25' 50'' Cangrande Half marathon 20.11.2017
10 km 38'30'' Trofeo Montestella 29.10.2017
Avatar utente
belvale
Maratoneta
Messaggi: 300
Iscritto il: 13 dic 2016, 16:33
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da belvale »

anche l'anno scorso il percorso ufficiale era 100metri più lungo, la giuliettaeromeo addirittura mi segnava 21.1 all'ingresso dell'Arena, quindi saranno stati quasi 200 in più.

a me delle classifiche e dei tempi ufficiali non importa niente, non vado in nessuna classifica, io ho il mio tomtom ed è con me tutti i giorni, io lo faccio partire quando passo sotto l'arco di partenza e lo spengo quando suona 21.1 km. La mia mezza so di averla fatta :D
Avatar utente
belvale
Maratoneta
Messaggi: 300
Iscritto il: 13 dic 2016, 16:33
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da belvale »

JJruns ha scritto:Grazie, ragazzi, ponete troppa fiducia nel vecchio JJ. :beer:
Mi sembrano tanto pochi 12 secondi in più per fare 1 ora e 50 rispetto ai 5 min/km dei 10000. Alla fine si tratta di più del doppio del chilometraggio!
vero, ma hai tutto l'allenamento specifico davanti!
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3520
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da JJruns »

Hai ragione, belvale. Spero di non aver troppi imprevisti con il lavoro (ma sono fiducioso, entriamo nella parte più tranquilla dell'anno) e soprattutto avrei anche un jolly bello grosso da giocare: smettere di fumare. ](*,) ](*,)
Corri! :D
Avatar utente
Pablo70
Guru
Messaggi: 2025
Iscritto il: 10 nov 2012, 21:13
Località: Imola (Bo)

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da Pablo70 »

Con la mia tabella alla fine dell'allenamento di darà fastidio anche la vista dell' accendino.
Te lo dice un ex fumatore che fumava un pacchetto e mezzo e che ha smesso 9 anni fa dalla sera alla mattina.
Pablo
MP (Mejor Personal )
5k 0:20:18 10k 0:41:07 - 21k 1:28:57 42k 3:29:42 Sarnico Lovere '19 1:58:39

Immagine
Immagine
Avatar utente
dario88
Ultramaratoneta
Messaggi: 1485
Iscritto il: 3 mag 2010, 9:03
Località: Milano

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da dario88 »

belvale ha scritto:
dario88 ha scritto:Bellissima manifestazione....e Verona è sempre stupenda. A voler trovare il pelo nell'uovo....chi ha progettato il parcheggio multipiano della cittadella forse doveva fare qualche riflessione in più....30' minuti per uscire (+ altri 45 per raggiungere un imbocco autostradale). Ma del resto c'erano 11.000 iscritti....
una congestione del genere la risolvi solo mettendo la partenza distante dall'arrivo, se proprio vuoi fare l'arrivo in centro.

parti dallo stadio come la giulietta&romeo oppure dalla fiera come mi pare succedesse qualche anno fa e per tornare alle macchine predisponi potenti servizi navetta.

e invece i geni dei nostri amministratori hanno anche voluto anticipare l'apertura dei mercati natalizi a questo weekend. A breve per adeguarci al Natale dovremo correre a settembre.
Bhè i mercatini non erano nemmeno male....ci ha pure intervistati il TG5 :santa:
Il piacere del sorpasso dell'avversario è un'ascesa paradisiaca, ci si libera dei peccati e si fugge dall'inferno delle retrovie.

http://corroconmestesso.blogspot.com/
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3520
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da JJruns »

Pablo, mi fai un po' di paura... Tengo famiglia, abbi pietà di me... [-o<
Corri! :D
Avatar utente
salamandra
Ultramaratoneta
Messaggi: 1667
Iscritto il: 10 apr 2011, 0:57

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017

Messaggio da salamandra »

@ evak complimenti =D>
e' gia un crono quasi ottimo per un amatore :thumleft: ma non ti fermare ... hai ancora buon margine di miglioramento :asd2:

Torna a “Mezza Maratona”